[rayon2soleil68]

Bonjour tout le monde
Maman de 4 filles de 8 ans à 2 ans j'ai décidé de penser un peu à moi !
je mesure 1m75 et pèse 85 kg donc plus d'une dizaine de kilos a perdre !

Voilà j'ai commencé Dukan hier. Je suis en phase d'attaque pour 5 jours, j'ai deja fait quelques erreurs (genre yahourt fruité à 0% !) mais bon c'est pas grave, j'en ferais plus c'est promis !
Par contre en phase d'attaque a t on droit a la galette ? y'en a qui dise oui d'autres non .....
Après mes 5 jours d'attaque je passe en PL c'est bien çà ...
Le système 4 pp 3 pl me parait bien pour le week end !
Je suis contente d'etre parmi vous !
Ah oui après un premier jour - 1.200 kg et en plus j'attends mes ragnagnas !

[PUPUCE76]

BONJOUR RAYON2SOLEIL68 et BIENVENUE

Au nom de toute l'équipe de SUPERTOINETTE je suis ravie de t'accueillir.

Je suis très heureuse que tu ais poussé la porte des forums de SUPERTOINETTE, tu verras ici règnent la convivialité, l'entraide et l'amitié et l'on trouve tout ce que l'on veut, que ce soit des recettes délicieuses, des conseils, des témoignages ou un coin pour papoter

Si tu veux mettre une belle image ou une photo pour te représenter, tu peux trouver toutes les explications là en cliquant sur la petite étoile



Pour te présenter plus amplement et si tu ne l'as pas encore fait tu peux le faire sur ce post, il te suffit de cliquer ici sur la petite fille


Il existe un moteur de recherche tout en haut à droite de la page pour mieux trouver ce que tu recherches : "rechercher des recettes"


Je te souhaite de te plaire parmi nous et surtout,
n'hésites pas si tu as besoin nous sommes là
pour t'aider

A BIENTOT PEUT ETRE

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