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Combien d'oeufs par jour en phase d'attaque ?

   
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fleurette2a
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Posté le: 23 Oct 2009 [16:10]     Sujet : Combien d'oeufs par jour en phase d'attaque ?

bonjour
je suis en phase d'attaques et me demande combien d'œufs par jour ai je le droit d'utiliser dans mes repas ?


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haziel03
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Posté le: 23 Oct 2009 [16:31]    

Très heureux autant que tu veux du moment que tu ne fais pas de cholesterol, bon courage !
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fleurette2a
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Posté le: 23 Oct 2009 [16:42]    

ok super merci de ta réponse bon la j'ai testé le flan a la vanille j espère que ce sera bon il est au four ...

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dillou
Angelot
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Posté le: 23 Oct 2009 [17:21]    



Etoiles Magie Sorcière sur son balai fleurette2a Clin d'oeil heureux complice Etoiles Magie


C'est avec plaisir que nous t'accueillons en tant que nouveau membre



au nom de toute l'Equipe de Supertoinette





Tu trouveras ici une foule de renseignements concernant des recettes de

cuisine ,des astuces, etc...

si tu as besoin d'aide! n'hesite pas

il y aura toujours quelqu'un pour te renseigner

Je profite de cette occasion pour te donner, si tu n'as pas encore eu

l'occasion de le visiter, le lien qui te permettra de connaitre quelques

astuces pour naviguer sur le forum C'est Okey !

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Plus tu pédales moins vite moins t'avances plus vite ! (Nico)
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Kazouille
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Posté le: 23 Oct 2009 [20:00]    

Dans le livre il est préconisé, quand on a pas de problème de cholestérol d'en manger 3/4 par jour en période d'attaque Heureux

_________________
1,59m
Poids de départ: 64,5 le 28/09
Objectif 1: 58kg
Objectif final : 56,5
Le 31/10 : 58,9
Le 15/11 : 57,8 ==> Objectif 1 !
20/11 : 57,3 !

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