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Bonjour d'un nouveau de Marseille

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MaddenMick
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Posté le: 21 Oct 2009 [22:39]     Sujet : Bonjour d'un nouveau de Marseille

C'est parti on a commencé avec mon epouse le régime dimanche dernier moi 88 Kg (perte espéré 10-12) et mon épouse en voudrais 3 en moins.

on est de marseille et pour le début ca se passe pas trop mal voire correctement.


Juste un petit renseignement la sauce soja est elle toléré oui non en PP en PL en cosolidation ?



Merci d'avance


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Mamita07
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Posté le: 22 Oct 2009 [01:51]    

bonjour à vous deux

pour ta question : embarrassé (oops) mais non, on y a pas droit, beaucoup trop salée, ni en attaque, ni en croisière ! en conso, je ne sais plus, mais je ne crois pas non plus,; ou alors comme un "toléré", à dose infinitesimale et pas tous les jours !
fais beau à Marseille ? Hello, Kikou, Bonjour


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17/02-1m56-59kgs
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objectif: 49kgs -atteint le 24/04
24/07-Stab à 48,300 !
" ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait " !
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dillou
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Posté le: 22 Oct 2009 [09:34]    



Etoiles Magie Sorcière sur son balai MaddenMick Clin d'oeil heureux complice Etoiles Magie


C'est avec plaisir que nous t'accueillons en tant que nouveau membre



au nom de toute l'Equipe de Supertoinette





Tu trouveras ici une foule de renseignements concernant des recettes de

cuisine ,des astuces, etc...

si tu as besoin d'aide! n'hesite pas

il y aura toujours quelqu'un pour te renseigner

Je profite de cette occasion pour te donner, si tu n'as pas encore eu

l'occasion de le visiter, le lien qui te permettra de connaitre quelques

astuces pour naviguer sur le forum C'est Okey !

ICI

pour choisir un avatar clique sur la fée

Un peu de Magie



je vous souhaite bon courage à tous les deux Oui c'est ça ! pour votre régime Clin d'oeil heureux complice




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Plus tu pédales moins vite moins t'avances plus vite ! (Nico)

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MaddenMick
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Posté le: 22 Oct 2009 [09:36]    

o c'était juste pour savoir car j'ai trouvé pas mal de recette ou il parle de sauce soja.

Et bien sur qu'a marseille il fait beau il fait toujours beau là il fait au moins 35 degres lol je plaisante

hier tempete de pluie et aujourd'hui ca va.

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Kazouille
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Posté le: 22 Oct 2009 [10:34]    

Oh un monsieur ! Il va maigrir beaucoup plus vite que nous, dépêchons-nous de manifester les filles !


Sinon j'ai aussi lu dans les recettes du livre qu'on avait droit à la sauce sauja, enfin teriyaki, mais s'pareil non ?
Y'a notamment une recette de sashimis, donc tranches de saumon avec le soja.


M'enfin ça reste à vérifier toussa.


En tout cas bon courage pour vos pertes à ta femme et à toi Heureux


_________________
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Poids de départ: 64,5 le 28/09
Objectif 1: 58kg
Objectif final : 56,5
Le 31/10 : 58,9
Le 15/11 : 57,8 ==> Objectif 1 !
20/11 : 57,3 !

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MaddenMick
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Posté le: 22 Oct 2009 [10:48]    

une qutre petite question est ce que l'on a le droit a l'épice de curry (ducros en poudre) pour mettre sur le poisson ou le poulet en PP.


Merci

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Kazouille
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Posté le: 22 Oct 2009 [10:52]    

Bien sûr ! Il faut user et abuser des épices, pour faire varier les gouts autour des mêmes ingrédients !


Toutes les épices et herbes sont bonnes à prendre Heureux


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MaddenMick
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Posté le: 22 Oct 2009 [11:07]    

Herbe j'y avais pensé mais la je viens de retrouver un pot de curry et je pense que mon poulet poudre de curry a midi va etre terrible.

C'est bizarre comme on commence a aimer les plat sans sauce quand on a pas le choix lol

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Kazouille
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Posté le: 22 Oct 2009 [11:11]    

Oui !

Moi maintenant, quand c'est mon homme qui cuisine et qu'il met du sel je trouve ça beaucoup trop salé, comme quoi on se déshabitue assez vite !

Bon pour le sucré je me déshabitue pas par contre Rire(lol)



Pour le poulet moi je fais souvent un mélange paprika curry, avec du poivre et quelques herbes de provence, et dans l'assiette un petit jet de citron pour que ce soit pas sec, c'est super bon !


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Posté le: 22 Oct 2009 [11:31]    

Mamita07 a écrit:
bonjour à vous deux

pour ta question : embarrassé (oops) mais non, on y a pas droit, beaucoup trop salée, ni en attaque, ni en croisière ! en conso, je ne sais plus, mais je ne crois pas non plus,; ou alors comme un "toléré", à dose infinitesimale et pas tous les jours !
fais beau à Marseille ? Hello, Kikou, Bonjour



bah bah mamita j'aime pas te contredire mais là :
La sauce soja (qui n'est pas considérée comme toléré mais comme adjuvant) ok en PP/PL mais avec modération, il existe de la sauce soja allégée en sel chez Kikoman car salé !


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110 en mars 2007
objectif 78 kg -32 kg
debut conso le 1/12 à 77.8
30/07 77.4
31/08/09 recroisiere 81.3
obj 75
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fifirose
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Posté le: 22 Oct 2009 [17:15]    

MaddenMick a écrit:
o c'était juste pour savoir car j'ai trouvé pas mal de recette ou il parle de sauce soja.

Et bien sur qu'a marseille il fait beau il fait toujours beau là il fait au moins 35 degres lol je plaisante

hier tempete de pluie et aujourd'hui ca va.


bienvenue et bonne chance pour ton regime Hello, Kikou, Bonjour


_________________
Début le 15 JUILLET 2008
1,82m 31 ans
poids debut : 96 KG
19/09/08 : 81KG
objectif : 77 kg
et le rêve : 72 kg

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Kazouille
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Posté le: 22 Oct 2009 [19:57]    

Haaaan je savais un truc que mamita savait pas Très Heureux

Ce jour est à marquer d'une pierre blanche ! Très Heureux


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Mamita07
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Posté le: 22 Oct 2009 [20:44]    

Bravo ! Bravo ! Bravo ! Kazouille !

HihiHi!!! HihiHi!!! HihiHi!!! Bisou


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24/07-Stab à 48,300 !
" ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait " !

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MaddenMick
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Posté le: 22 Oct 2009 [21:03]    

et en restant dans la catégorie soja

a t on droit au pousse de soja (comme legume) pendant le PL

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Mamita07
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Posté le: 22 Oct 2009 [21:09]    

MaddenMick a écrit:
et en restant dans la catégorie soja

a t on droit au pousse de soja (comme legume) pendant le PL


Alors là, j'en suis sûre : NON ! HihiHi!!!


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