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La conso/stab au quotidien: où en êtes-vous?

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mamacreole
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Posté le: 12 Oct 2009 [18:37]     Sujet : la conso/stab au quotidien: où en êtes-vous?

Début de cette discussion Flêche (Voir ICI) ICI








salut tout le monde

Je viens de terminer mon 1er repas de gala :
Je viens de terminer le mien.

Samoussa et Nems en entrée

Epinard, aloko et saka saka (plat africain) + dinde en plat

gateau au chocolat en dessert (je me suis jetée sur le dessert, mon péché mignon) Razz (Ha ouaip :-p)

un petit verre de punch coco



Le chocolat, le vrai me manquait, je viens de m'en rendre compte.

Maintenant je me sens coupable, meme si ca fait partie de la phase conso, j'ai du mal a gerer de remanger ainsi et suis meme tentée de faire demain une journée PP!


_________________
MAP Kenwood BM210

Début Dukan le 03.07 83kg
06/07 : 81kg et debut pp/pl Heureux
13/07 : 80,8kg
02/08 : 78,1kg
10/08 : 77kg
22/09 : 75kg
10/10 : 73,2kg et debut conso

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Mamita07
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Posté le: 12 Oct 2009 [20:18]    

NON

HihiHi!!! HihiHi!!! HihiHi!!! HihiHi!!! HihiHi!!! HihiHi!!! HihiHi!!! HihiHi!!!


_________________
17/02-1m56-59kgs
18/02-58kgs
07/03-53 kgs
objectif: 49kgs -atteint le 24/04
24/07-Stab à 48,300 !
" ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait " !
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carocaline
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Messages: 1257


Posté le: 12 Oct 2009 [20:20]    

nonnnnnnnn!!!!!!!!


Evil or Very Mad




Cligne de l'oeil


_________________
110 en mars 2007
objectif 78 kg -32 kg
debut conso le 1/12 à 77.8
30/07 77.4
31/08/09 recroisiere 81.3
obj 75
3/10: 78.6
18/10: 77.3
18/11:76.3 1 mois,1 kilo... no comment

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melimano8
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Posté le: 12 Oct 2009 [21:20]    

à mon tour :
NON

on dirait les 3 mères tape dure!


_________________
21/05/09 81,2 kg 1m73-20/07:72.6 Début de conso - 66.9 kg le 20/10 la stab whaoou j'ai réussi ! 31/10/09 : 66.5 kg
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boudboule
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Posté le: 13 Oct 2009 [00:08]    

Non!!! et la balance sous le lit!!! HihiHi!!! HihiHi!!! HihiHi!!!

_________________
taille 1m58 objectif: 60kg
6/4/09 70kg
02/7/09 61kg800
17/7/09 60kg
Conso depuis le 18/07/09 60kg
06/8/09 59kg300
11/9/09 58kg400
Stabilisation le 18/10/09 58kg400

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Mamita07
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Posté le: 13 Oct 2009 [01:06]    

Savez quoi, les filles ? Roulement de yeux Rire (lol)

je nous aime toutes les 4 ! c'est les trois Mousquetaires ! HihiHi!!! Bisou


_________________
17/02-1m56-59kgs
18/02-58kgs
07/03-53 kgs
objectif: 49kgs -atteint le 24/04
24/07-Stab à 48,300 !
" ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait " !
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mamacreole
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Posté le: 13 Oct 2009 [09:08]    

Oui chefs Choqué

Je bondis de joie

MERCI


_________________
MAP Kenwood BM210

Début Dukan le 03.07 83kg
06/07 : 81kg et debut pp/pl Heureux
13/07 : 80,8kg
02/08 : 78,1kg
10/08 : 77kg
22/09 : 75kg
10/10 : 73,2kg et debut conso

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oris
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Posté le: 13 Oct 2009 [09:42]    

Bonjour tout le monde
comment allez vous çe matin Question
plus que 2 jours de boulot,jeudi matin je part 4 jours à BERLIN dur dur pour le régime,mais je vous prommé de faire attention Bisou


_________________
12/04/09 64k500 1m59 depart 68k500
24/04/09063.500.6/05./62.500k 23/06 61.500 21/07 60.500.2/09/09 63kl.10/09/09 62kl
15/09/09 62kls début conso
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Nathaloo
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Posté le: 13 Oct 2009 [09:57]    

bonjour bonjour
pour moi, la ginette a fait un bon de 900 gr ce matin Choqué je pense quand même pas que ce soit Mc Do avec ma fille et les petits hier midi ....tout ça pour 6 nuggets, 1 petite frite et....un Mc fleuri oui j'avoue embarrassé (oops) ....mais j'ai jamais rien pris après 1 gala avec apéro, vin et tout et tout..... Roulement de yeux
c'est peut-être la mauvaise période mais ça, je peux pas savoir...bon verrais bien plus tard
par contre, j'arrive pas à laisser ginette tranquille plus d'1 jour embarrassé (oops) c'est grave docteur dingo Hello, Kikou, Bonjour Siffle


_________________
Nathaloo
début le 10/08 à 67,5 kg env.
objectif 60 kg pour 1,67 m
début de conso le 14/09 à 59,6 kg
le 09/10:57,8 kg
le 29/10: 56,8 kg
le 8/11: 55,6

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oris
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Posté le: 13 Oct 2009 [11:22]    

NATHALOO je suis pareil avec ginette.
pour MD tu a été raisonnable,surtout pour un repas gala. C'est Okey !


_________________
12/04/09 64k500 1m59 depart 68k500
24/04/09063.500.6/05./62.500k 23/06 61.500 21/07 60.500.2/09/09 63kl.10/09/09 62kl
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alexd57
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Posté le: 13 Oct 2009 [11:29]    

bonjour à toutes.
pour moi aussi gala hier soir, resto avec mon mari, alors crpes tartiflette et crepe chocolat blanc glace fromboise et morceau de framboises.et ben pas possible de rachever mon dessert à la moitié j'ai cru que j'allais exploser.
du coups +900g ce matin mmmmm!
et NON Nathaloo pas de journée pp même si j'avoue que ça m'a effleuré l'esprit.
Alors hier retour agence de voyage les dates de vol pour NY ne correspondait pas à ce qui était prévu on reste un jour de plus, bon en soit c'est pas grave sauf que du coups il manquait une nuit d'hôtel, et ben l'agence nous l'a gracieusement offerte par contre ça sera dans un autre Hôtel car il n'y avait plus de place dans le notre mais bon au moins on ne dort pas dehors. C'est Okey !


_________________
1.57m pour 65 kg avant Dukan le 12/05

2/08/09 debut conso avec 52,6kg 27/09 51,5kg
2/10 50,6kg

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oris
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Posté le: 13 Oct 2009 [11:56]    

ALEXD tu as pas honte de nous faire envie,j'adore le choco blanc,entre les photos de MADI et ton dessert,moi aussi je suis remplie HihiHi!!!
NY ça approche,mais avant tu as du taf pour l'anni....


_________________
12/04/09 64k500 1m59 depart 68k500
24/04/09063.500.6/05./62.500k 23/06 61.500 21/07 60.500.2/09/09 63kl.10/09/09 62kl
15/09/09 62kls début conso
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sheeppy
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Posté le: 13 Oct 2009 [12:01]    

Bonjour tout le monde !

J'ai perdu encore un peu de poids, c'est vraiment très bizarre... Mais j'ai vu que beaucoup d'entre vous perdent encore en conso.

J'ai fait mon premier dîner de gala samedi soir, au resto avec une salade composée, un très bon risotto... Je n'ai pas réussi à finir mon assiette ! Choqué

Bonne journée à toutes !


_________________
Début le 10/08 : 63kg
03/10 : arrivée au poids final 55kg
En conso jusqu'au 23/12

08/10 : 54,6kg
13/10 : 53,7kg
16/10 : 53,3kg
26/10 : 52.1kg

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alexd57
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Posté le: 14 Oct 2009 [16:12]    

Al funny j'ai déjà quasi tout reperdu en journée conso normale donc ça va.
c'est ma mère que garde les p'tiots elle vient à la maison donc une journée de plus ou de moins ce n'est pas très grave. Encore heureux qu'on a regardé les billets car on part dans 10j et je me voyais bien dans la rue à NY ça le fait pas trop.
sinon je vais à Paris lundi mardi je vais voir un concert à l'Olympia, on se lache un peu en ce moment il va falloir vite se calmer, notre compte en banque va vite nous faire revenir à la réalité.

T'étais à PAris pour le boulot ou te détendre?


_________________
1.57m pour 65 kg avant Dukan le 12/05

2/08/09 debut conso avec 52,6kg 27/09 51,5kg
2/10 50,6kg
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véroniq54
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Posté le: 15 Oct 2009 [08:01]    

bon bah..la journée commence bien!comment allez vous les filles?POUR MOI QUELQUE GRAMMES EN PLUS PUIS SA REDESCEND...la conso quoi HihiHi!!!

part ca grand froid par ici,faut bien habiller nos bébés,c'est reparti cette fois c'est l'hiver et sa va etre long Je suis malheureux


_________________
15.12.2008 91kg
13.06.2009 78.4kg
CONSO 27.09 76.4
05.10.09 74.3

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