La conso/stab au quotidien: où en êtes-vous? | « Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant » |
| Auteur | Message |
|---|
mamacreole Membre Hyper Actif


Sexe: Inscrit le: 24 Oct 2005 Messages: 109
| Posté le: 12 Oct 2009 [18:37] Sujet : la conso/stab au quotidien: où en êtes-vous? | |
|
Début de cette discussion
ICI
salut tout le monde
Je viens de terminer mon 1er repas de gala :
Je viens de terminer le mien.
Samoussa et Nems en entrée
Epinard, aloko et saka saka (plat africain) + dinde en plat
gateau au chocolat en dessert (je me suis jetée sur le dessert, mon péché mignon)
un petit verre de punch coco
Le chocolat, le vrai me manquait, je viens de m'en rendre compte.
Maintenant je me sens coupable, meme si ca fait partie de la phase conso, j'ai du mal a gerer de remanger ainsi et suis meme tentée de faire demain une journée PP!
| _________________
MAP Kenwood BM210
Début Dukan le 03.07 83kg
06/07 : 81kg et debut pp/pl
13/07 : 80,8kg
02/08 : 78,1kg
10/08 : 77kg
22/09 : 75kg
10/10 : 73,2kg et debut conso
|
|
| Revenir en haut de page | |
 |
Mamita07 Membre Mega Génial


Age: 61 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 18 Fév 2009 Messages: 2600 L0calisation: Toulouse
| |
| Revenir en haut de page | |
 |
carocaline Membre Mega Génial


Age: 42 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 15 Juil 2008 Messages: 1257
| |
| Revenir en haut de page | |
 |
melimano8 Membre Hyper Génial


Age: 34 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 22 Mai 2009 Messages: 661 L0calisation: 38
| Posté le: 12 Oct 2009 [21:20] | |
| à mon tour :
NON
on dirait les 3 mères tape dure!
| _________________
21/05/09 81,2 kg 1m73-20/07:72.6 Début de conso - 66.9 kg le 20/10 la stab whaoou j'ai réussi ! 31/10/09 : 66.5 kg |
|
| Revenir en haut de page | |
 |
boudboule Membre Génial


Age: 63 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 03 Avr 2009 Messages: 232 L0calisation: Loire ( environ de St Etienne)
| |
| Revenir en haut de page | |
 |
Mamita07 Membre Mega Génial


Age: 61 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 18 Fév 2009 Messages: 2600 L0calisation: Toulouse
| |
| Revenir en haut de page | |
 |
mamacreole Membre Hyper Actif


Sexe: Inscrit le: 24 Oct 2005 Messages: 109
| Posté le: 13 Oct 2009 [09:08] | |
| Oui chefs
MERCI
| _________________
MAP Kenwood BM210
Début Dukan le 03.07 83kg
06/07 : 81kg et debut pp/pl
13/07 : 80,8kg
02/08 : 78,1kg
10/08 : 77kg
22/09 : 75kg
10/10 : 73,2kg et debut conso
|
|
| Revenir en haut de page | |
 |
oris Membre Génial


Age: 45 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 09 Avr 2009 Messages: 260 L0calisation: 06
| |
| Revenir en haut de page | |
 |
Nathaloo Membre Hyper Actif


Sexe: Inscrit le: 23 Avr 2004 Messages: 145 L0calisation: Bordeaux
| Posté le: 13 Oct 2009 [09:57] | |
| bonjour bonjour
pour moi, la ginette a fait un bon de 900 gr ce matin je pense quand même pas que ce soit Mc Do avec ma fille et les petits hier midi ....tout ça pour 6 nuggets, 1 petite frite et....un Mc fleuri oui j'avoue ....mais j'ai jamais rien pris après 1 gala avec apéro, vin et tout et tout.....
c'est peut-être la mauvaise période mais ça, je peux pas savoir...bon verrais bien plus tard
par contre, j'arrive pas à laisser ginette tranquille plus d'1 jour c'est grave docteur 
| _________________
Nathaloo
début le 10/08 à 67,5 kg env.
objectif 60 kg pour 1,67 m
début de conso le 14/09 à 59,6 kg
le 09/10:57,8 kg
le 29/10: 56,8 kg
le 8/11: 55,6
|
|
| Revenir en haut de page | |
 |
oris Membre Génial


Age: 45 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 09 Avr 2009 Messages: 260 L0calisation: 06
| Posté le: 13 Oct 2009 [11:22] | |
| NATHALOO je suis pareil avec ginette.
pour MD tu a été raisonnable,surtout pour un repas gala. 
| _________________
12/04/09 64k500 1m59 depart 68k500
24/04/09063.500.6/05./62.500k 23/06 61.500 21/07 60.500.2/09/09 63kl.10/09/09 62kl
15/09/09 62kls début conso |
|
| Revenir en haut de page | |
 |
alexd57 Membre Mega Génial


Age: 33 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 15 Mai 2009 Messages: 1010
| Posté le: 13 Oct 2009 [11:29] | |
| bonjour à toutes.
pour moi aussi gala hier soir, resto avec mon mari, alors crpes tartiflette et crepe chocolat blanc glace fromboise et morceau de framboises.et ben pas possible de rachever mon dessert à la moitié j'ai cru que j'allais exploser.
du coups +900g ce matin mmmmm!
et
NON
Nathaloo pas de journée pp même si j'avoue que ça m'a effleuré l'esprit.
Alors hier retour agence de voyage les dates de vol pour NY ne correspondait pas à ce qui était prévu on reste un jour de plus, bon en soit c'est pas grave sauf que du coups il manquait une nuit d'hôtel, et ben l'agence nous l'a gracieusement offerte par contre ça sera dans un autre Hôtel car il n'y avait plus de place dans le notre mais bon au moins on ne dort pas dehors. 
| _________________
1.57m pour 65 kg avant Dukan le 12/05
2/08/09 debut conso avec 52,6kg 27/09 51,5kg
2/10 50,6kg
|
|
| Revenir en haut de page | |
 |
oris Membre Génial


Age: 45 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 09 Avr 2009 Messages: 260 L0calisation: 06
| Posté le: 13 Oct 2009 [11:56] | |
| ALEXD tu as pas honte de nous faire envie,j'adore le choco blanc,entre les photos de MADI et ton dessert,moi aussi je suis remplie
NY ça approche,mais avant tu as du taf pour l'anni....
| _________________
12/04/09 64k500 1m59 depart 68k500
24/04/09063.500.6/05./62.500k 23/06 61.500 21/07 60.500.2/09/09 63kl.10/09/09 62kl
15/09/09 62kls début conso |
|
| Revenir en haut de page | |
 |
sheeppy Membre habitué


Sexe: Inscrit le: 14 Aoû 2009 Messages: 11
| Posté le: 13 Oct 2009 [12:01] | |
| Bonjour tout le monde !
J'ai perdu encore un peu de poids, c'est vraiment très bizarre... Mais j'ai vu que beaucoup d'entre vous perdent encore en conso.
J'ai fait mon premier dîner de gala samedi soir, au resto avec une salade composée, un très bon risotto... Je n'ai pas réussi à finir mon assiette !
Bonne journée à toutes !
| _________________
Début le 10/08 : 63kg
03/10 : arrivée au poids final 55kg
En conso jusqu'au 23/12
08/10 : 54,6kg
13/10 : 53,7kg
16/10 : 53,3kg
26/10 : 52.1kg
|
|
| Revenir en haut de page | |
 |
alexd57 Membre Mega Génial


Age: 33 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 15 Mai 2009 Messages: 1010
| Posté le: 14 Oct 2009 [16:12] | |
| Al funny j'ai déjà quasi tout reperdu en journée conso normale donc ça va.
c'est ma mère que garde les p'tiots elle vient à la maison donc une journée de plus ou de moins ce n'est pas très grave. Encore heureux qu'on a regardé les billets car on part dans 10j et je me voyais bien dans la rue à NY ça le fait pas trop.
sinon je vais à Paris lundi mardi je vais voir un concert à l'Olympia, on se lache un peu en ce moment il va falloir vite se calmer, notre compte en banque va vite nous faire revenir à la réalité.
T'étais à PAris pour le boulot ou te détendre?
| _________________
1.57m pour 65 kg avant Dukan le 12/05
2/08/09 debut conso avec 52,6kg 27/09 51,5kg
2/10 50,6kg |
|
| Revenir en haut de page | |
 |
véroniq54 Membre Super Génial


Sexe: Inscrit le: 01 Avr 2009 Messages: 376
| |
| Revenir en haut de page | |
 |
|