Plats légers et rapides pour le soir ?

dalie91 · Posté le: 12 Oct 2009 [17:52]

Bonjour à toutes et à tous,

je recherche des recettes rapides pour le soir et légère car j'essaye de faire attention à quoi je mange mais je n'est pas beaucoups d'idées!je me contente que d'une salade ou un plat principale plus un desert mais j'ai vite fais le tour! aidez-moi!merci

**PUPUCE76** · Posté le: 13 Oct 2009 [11:44]

BONJOUR DALIE91 et BIENVENUE sur les forums de SUPERTOINETTE Tendrement coeur

Au nom de toute l'équipe de SUPERTOINETTE je suis ravie de t'accueillir. Tendrement coeur

Je suis très heureuse que tu ais poussé la porte de nos forums, tu verras ici règnent la convivialité, l'entraide et l'amitié et l'on trouve tout ce que l'on veut, que ce soit des recettes délicieuses, des conseils, des témoignages ou un coin pour papoter Tendrement coeur

Pour te familiariser avec les forums et rendre ta navigation plus aisée tu peux consulter les posts qui ont été crées pour cela, c'est par ICI

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Je te souhaite de te plaire parmi nous et surtout,
n'hésites pas si tu as besoin nous sommes là
pour t'aider

A BIENTOT PEUT ETRE

Jeep · Posté le: 13 Oct 2009 [11:59]

Aïgo boulido gratinée
Artichauts farcis au crabe
Aubergines à la plancha
Aubergines aux oignons à la chinoise
Aubergines farcies et sa sauce au yaourt 
Bouillon maison
Brochettes de porc aux endives
Brochettes de poulet façon créole
Carottes aux épices 
Carottes râpées au sésame
Carpaccio de boeuf
carpaccio d'orange au saumon
Cassolettes de girolles et de champignons de Paris
Chou-fleur et riz aux saucisses
Cocktail d'asperges aux crevettes
Coquilles Saint-Jacques au gingembre façon chinoise 
Coquilles Saint-Jacques aux poivrons 
Côtes de veau sautées aux légumes
Courgettes à la plancha
Courgettes au cumin et au pastis
Crème de cardon 
Crème de cèpes au curry 
Crème de poireau aux crêpes 
Crème d'épinards 
Crêpes aux brocolis
Crêpes farcies aux moules
Crevettes à la feta
Crevettes ail et poivre
Crevettes et moules aux artichauts 
Crevettes façon patty
Curry de blancs de poulet
Daurade à la tomate
Emincé de veau à l'oseille 
Emincés de dinde à l'oignon
Endives au Jambon
Endives sautées au miel façon chinoise
Escalope de dinde aux amandes
Escalopes de dinde au blé et aux poivrons 
Escalopes de veau à la tomate 
Escalopes de veau aux endives et mozzarella
Filets de dinde sauce piquante
Filets de flétan aux amandes 
Filets de merlan aux câpres et courgettes 
Filets de rougets et ses légumes
Filets de sole sauce pamplemousse
Pamplemousse surprise
Radis en hors d'oeuvre
Rognons de veau à la moutarde à l'ancienne
Salade au chou, noix et féta
Salade aux noix
Salade de concombre et oeufs de caille 
Salade de courgette et de tomate à la feta
Salade de kiwis à l'orange
Salade de magret
Salade de mangue et crevettes au piment
Salade de melon aux graines de sésame
Salade de saumon fumé
Salade d'endives
Salade mozzarella
Salade tiède de moules aux primevères
Salade tiède de poisson
Steak haché au concombre et poivrons
Steak haché minceur
Thon et petits légumes
Je bondis de joie

dalie91 · Posté le: 13 Oct 2009 [12:07]

merci pour les réponses Jeep C'est Okey !

!y'a t'il en lien sur les plats que tu m'as donné?bonne journée

Jeep · Posté le: 13 Oct 2009 [14:31]

oui entre autre pour qq unes sur "super toinette.com recette"
Je bondis de joie