[ange gourmand]

bonjour je m'appelle "ange" j'ai 37ans,2 enfants,et 1 mari

je suis rentré dans le monde merveilleux de ww,il y a 7 ans apres avoir pris du poids pendant mes grossesses
25 pour la 1er et 15 pour la seconde ouais ya un mac do a 3mn de la maison

donc grace au bouquin de ma mére qui faisait ww;j'ai reussi a perdre 35 kilos

2005 perte d'une amie trés chere decédée d'un cancer foudroyant
dépression pris 15kilos

depuis j'essai de les reperdre mais
j'en perd 2 en 1 semaine,la semaine d'aprés j'en reprend 3

je craque beaucoup

alors dés samedi je m'y re-re-re-re-re-re-re-met
j'ai droit a 21points par jours
je fait mes comptes a la semaine,ce qui fait que j'ai droit a 147points

je noterai mes menus, mes craquages les bons moments etc...

mon 1er objectif serai 68 kilos
mon 2eme objectif 62 kilos

je vous dit a samedi,pour mes nouvelles aventures

[ange gourmand]

levée a 5h ce matin pour préparer le repas,j'avais prevu "lasagnes de thon" mais ratée j'aurais mieux fait de rester couché

donc a midi sa sera pates,avec du thon

ce matin 72.00
mais ma vrai pesée est demain oui j'ai un gros défaut je me pése tout les jours
je sais c'est pas bien mais c'est plus fort que moi

je me suis donné un objectif de 100g par jour,ce qui fait une moyenne de -3kg par mois

je verrai ce que sa donne
ya plus qu'a

[valli]

[ange gourmand]

val

[ange gourmand]

j'ai envie de manger
du nougat

dans mon pays de ww,je suis tombé dans un placard de vilaines choses gateaux,nougats,madelaine

je l'ai refermer,je tien le coup je passe mon chemin,et je prend celui de la minceur,espérons que je fasses pas de vilaines rencontrent

[ange gourmand]

repas de midi
je suis en wk,les loulous que je gardent sont partis

se soir je vais faire le pleins du frigo
le plus long chemin c'est celui la celui de l'aprés midi c'est la ou je fait de mauvaises rencontre

j'éspére garder le bon chemin

[miss poker]

Bonjour Ange 01

Malgré les embûches tu as tout de mêm un très très beau parcours

tu connais bien le programme tu a juste besoin de soutien!
on est là!
bonne chance à toi et à bientôt peut etre!

on cherche du sang neuf ici
si tu veux,on peut t'aider

[ange gourmand]

bonjour miss pocker

merci du soutien

des coups de navets dés le départ ouah,j'en demander pas tant

[miss poker]

[ange gourmand]

un jour j'ai voulu prendre du nutella en cachette ccchhuuttt,et ma fille 10ans c'étais amuser a coller des post -it dessus avec le nombre de points que sa couter

je reconnais que sa a marcher

[miss poker]

[ange gourmand]

elle a fait 10 ans en juin,et elle en avait 8 quand elle m'a fait ce coup

oui je suis assistante maternelle j'en garde 3
que du bonheur

[ange gourmand]

je vais boire mon café avec mon
j' en sert un a celles qui me lisent

[miss poker]

c'est super,elle participe à ton amaigrissement!
chez moi aussi ils m'aident! j'ai interet à faire attention à ce que je mange et ne pas me resservir!

moi aussi j'accueille 3 enfants,que du bonheur,heuuu ça dépend des jours!

tu habites ou à Bordeaux? j'ai mon ocle qui habites Mérignac et un de mes cousins à Artigues!

[miss poker]