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J'ai repris du poids

   
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swan78200
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Posté le: 07 Oct 2009 [09:34]     Sujet : J'ai repris du poids

bonjour,

voila j'ai fais mon premier jours hier de pl, et plus 800 grammes est-ce que c'est normal ?
j'ai pris un coup au moral et je comprend pas pourquoi j'ai repris autand
mereci pour votre aide et soutien svp!


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chipie la galette !
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le 6 octobre 78.5 kg (-3 kilos en pp)

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celda
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Posté le: 07 Oct 2009 [10:23]    

C'est tout à fait normal et d'ailleurs le docteur en parle dans son livre, il va falloir t'habituer à prendre puis reperdre tout au long de ce régime . Bon courage Très Heureux

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Objectif 65 kg
14/09/09 : 109.5 kg (démarrage PP attaque)
24/09/09 : 104.1 kg ( démarrage phase croisiere)
en cours : 90.8 kg (-18.700 kg)
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swan78200
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Posté le: 07 Oct 2009 [19:01]    

ca fais tout bizarre quand tu te pèse ouaaaaaahhhhhhhtu prend une claque c'est horrible mdr
on verra demain matin j'ai hate
merci celda


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Ninchat
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Posté le: 07 Oct 2009 [19:38]    

Courage

Ca m'arrive de reprendre en phase PL, mais en PP tout (et plus) repart.

Si tu veux éviter la déprime de ce poids en plus pèse toi une fois un cycle complet effectué (PL et PP)

Tu te pèsera moins souvent mais ça sera surement plus gratifiant. Heureux


_________________
20/09/09 - J1 PA: 68.7kg - 34.93% de masse grasses
27/09/09 - J7 fin PA: 67.4 kg
27/09/09 - J8 Début PL
04/10/09 - J14 64.9 kg


Objectif 54.8
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