jonquille27
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|  Posté le: 14 Mai 2009 [15:44] Sujet : Recette WW: Semoule aux raisins | |
| Semoule aux raisins
3 points WW
Idée petit déj ou gouter
Pour 4 parts | 3 points WW la part
Ingrédients
* 800 ml de lait écrémé (4)
* 4 c à soupe de semoule fine soit 80 g ( 4)
* 8 c à soupe de raisins secs soit 80 g ( 4)
* édulcorant selon votre goût
Préparation :
* Faire bouillir le lait, ajouter la semoule et cuire en tournant jusque épaississement ajouter les raisins et l'edulcorant.
* Laisser refroidir et réfrigérer.
VARIANTE : au lieu des raisins mettre du cacao non sucré : 4 cuilères à soupe pour un bon gout de chocolat. Même valeur points.
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