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Recette WW: Fenouils farcis

   
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Recette WW: Fenouils farcis

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LACTEA
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Posté le: 10 Mai 2009 [18:16]     Sujet : Recette WW: Fenouils farcis
fenouils farcis


2 pers - 0 pt

3 tomates
2 fenouils
ail en poudre,
persil,
sel
poivre

faire une farce avec de l'ail en poudre et les tomates coupées en petits cubes
couper la base dezs fenouils et récupérer les "pétales" les plus intéressants et réguliers
hacher le reste du fenouil et le cuire à la vapeur 25 minutes
égoutter les "pétales" incorporer le fenouil haché à la farce
remplir les pétales et saupoudrer de persil haché

_________________
04/2008 - 106
11/09 - 82.4
Noël - 79 juste pour passer la barre des 8
but 75

" Avec le temps et la patience, la feuille du mûrier devient de la soie. " Proverbe Chinois

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