ange gourmand Membre Mega Génial


Age: 37 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 06 Juin 2008 Messages: 2168 L0calisation: bordeaux
| Posté le: 30 Mar 2009 [07:58] Sujet : Recette WW: Charlotte poire et banane | |
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charlotte:poire/banane
pour 1 personne 2.5points
1 poire bien mure
1/2 banane
2 biscuit a la cuillére
50ml d'eau
1 cc de cacao amére
peler les fruits et les mixer finement en purée.
couper les biscuits en 3.
les tremper légérement dans de l'eau puis en tapisser un ramequin en les espacant l'un de l'autre.
verser la purée de fruits au centre.
saupoudrer de cacao et reserver au frais 30mn avant de déguster.
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