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Repas pour un souper léger!

   
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vakou
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Posté le: 22 Sep 2009 [16:20]     Sujet : Repas pour un souper léger!

Hello tout le monde...

enfaite si vous avez des idée de souper sympa et pas trop lourd c'est volontiers que j accepte vos proposition!

merci! Très Heureux Très Heureux Très Heureux Très Heureux


_________________
bah etant une ancienne cuisiniere j aime les petit truc est astuce

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nemeara
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Posté le: 22 Sep 2009 [16:55]    

bonjour
si ça peut te donner une idée, ce soir je fais une soupe ( oseille pommes de terre )
puis poisson papillote, nous sommes 4, chacun decide de ce qu'il veut mettre comme accomodement ( echalottes, tomates, basilic, 5 baies etc ....)
salade
pour finir fromage

moi aussi je suis preneuse d'idées car on ne mange jamais de viande le soir et je fais toujours leger

demain soir ce sera pizza maison, salade
a+

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tiotio
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Posté le: 23 Sep 2009 [14:08]    

Moi, ce soir, c'est ratatouille maison (forcément...) et un morceau de fromage.
Hier, c'était grosse salade verte avec des girolles sauttées à l'ail (achétées une misère au marché, par-contre, elles viennent de l'Est) et des pommes de terre sauttées. Et avec 2 tranches de jambon cru par-dessus pour mon mari (je sais, les patates c'est pas très light..et pour le jambon cru, si je ne l'avais pas mis, mon mari aurait demandé le divorce... et on est mariés depuis 10 jours)
Sinon, une bonne soupe avec n'importe quels légumes et deux fromages à tartiner mixés dedans.
Et les enfants se sont rués sur mon autre grosse salade verte avec des filets de poulets froids émincés (et marinés à la sauce soja et paprika), quelques tomates, le tout en vinaigrette.


_________________
Ouvrir un restaurant japonais, c'est beaucoup de sushis...

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diane de Poitiers
Invité






Posté le: 23 Sep 2009 [20:18]    

soupe de légumes maison, feuilels de brick ( je badigeonne pas de beurre fondu) dans les quelles on enveloppe un bout de fromage de chevre ou de camenbert, on dore à la poelle; cela se mange avec une salade verte.
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Lili-it
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L0calisation: IDF


Posté le: 24 Sep 2009 [03:17]    

Hello, Kikou, Bonjour

soupes potages minestroni
pâtes
risotto
salades mélangées
salades + une source de protéine
légumes farcis froids (au thon, à la salade de riz etc) ou chauds (viande, riz, autres légumes etc)
soufflés ou gratins + salade
tartes salées


sucrés :

tartes
soufflés aux fruits
riz au lait
crêpes

byeeee Anémone


_________________
On peut tout fuir, sauf sa conscience
Stephan Zweig

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nemeara
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Posté le: 24 Sep 2009 [17:14]    

bonsoir

pour ce soir, j'ai fait un pain de legumes ( courgettes, aubergines, oignons, tomates ) , nous allons le manger avec une tranche de jambon
blanc et une laitue .

si tu veux des idees, vas sur le forum des entrees chaudes et froides, il y a plein d'idees, styles salades par exemple salade pommes de terre moules etc ... ca fait un plat complet accompagnés d'une salade verte, tu as tout de suite un diner leger et si ça fait un pau juste tu peux faire en entree une soupe .

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