Kittyline
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L0calisation: Côte Atlantique
|  Posté le: 21 Sep 2009 [16:18] Sujet : Recette WW: Potage brocolis chou-fleur et poireaux | |
| tous les ingrédients peuvent être des surgelés
Pratique et rapide quand on n'a pas de legumes frais sous la main
MG ( moi je mets 1/2 mini tablette de beurre - soit 5 g)
1 oignon emincé
300 g de mélange surgelé Pi....d: broccoli,chou romanesco,chou fleur
150 g de poireaux surgelés en rondelles
1 cube ( boeuf ou volaille)
1,2 l d'eau environ
sel
laisser cuire 20 à 30 mn
Mixer
4 assiettes - quasiment 0 points
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