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Recette WW: Tarte légère aux champignons

   
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aude vie
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Posté le: 22 Avr 2009 [20:33]     Sujet : Recette WW: Tarte légère aux champignons

TARTE LEGERE AUX CHAMPIGNONS


2 points
quantités pour 1
3 cs de polenta cuite
champignons surgelés ou 1 petite boîte de champignons
2 cc crème fraîche 15 %
1 cc parmesan
sel/poivre
persil

préchauffer four 200°
ds un plat à gratin individuel (pour 6 je mets dans un plat à tarte) étaler la polenta et tasser
sur une feuille de cuisson faire revenir champignons
saler/poivrer
répartir sur la polenta
verser crème par-dessus
saupoudrer persil et parmesan
enfourner environ 10 minutes

je viens de trouver cette recette, le fond est fait avec de la polenta est ce quelqu'un a déja fait pour d'autres préparations

merci


_________________
pour 1m78
07/11/08=77kg
27/01/09=70.9kg
03/03/09=68.5kg
07/04/09=67.100
08/05/09=65.900
16/05/09=65.500
2/06/09=64.300
01/07/09=63.80
après stab 64.500/65.500

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cats59
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Posté le: 22 Avr 2009 [20:45]    

aude vie a écrit:
TARTE LEGERE AUX CHAMPIGNONS
2 points
quantités pour 1
3 cs de polenta cuite
champignons surgelés ou 1 petite boîte de champignons
2 cc crème fraîche 15 %
1 cc parmesan
sel/poivre
persil

préchauffer four 200°
ds un plat à gratin individuel (pour 6 je mets dans un plat à tarte) étaler la polenta et tasser
sur une feuille de cuisson faire revenir champignons
saler/poivrer
répartir sur la polenta
verser crème par-dessus
saupoudrer persil et parmesan
enfourner environ 10 minutes

je viens de trouver cette recette, le fond est fait avec de la polenta est ce quelqu'un a déja fait pour d'autres préparations

merci



MERCI AUDE POUR TA RECETTE JE VAIS ESSAYE QUAND J AURAI ACHETER LE POLENTA

JE T ENVOIE PLEIN DE SOLEIL SI TU N EN A PAS


BISOUS


_________________
le regard le plus beau c' est celui du coeur.

debut ww
mars 2009....68.300


19/10/09.....56.600
28/10/09.....56.500
04/11/09.....56.400
11/11/09.....56.600
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