Régime dissocié - qui me suit ?

**dillou** · Posté le: 22 Oct 2009 [15:33]

maryflaur

C'est avec plaisir que nous t'accueillons en tant que nouveau membre

au nom de toute l'Equipe de Supertoinette

Tu trouveras ici une foule de renseignements concernant des recettes de

cuisine ,des astuces, etc...

si tu as besoin d'aide! n'hesite pas

il y aura toujours quelqu'un pour te renseigner

Je profite de cette occasion pour te donner, si tu n'as pas encore eu

l'occasion de le visiter, le lien qui te permettra de connaitre quelques

astuces pour naviguer sur le forum C'est Okey !

ICI

pour choisir un avatar clique sur la fée

je te souhaite bon courage pour ton régime Clin d'oeil

maryflaur · Posté le: 22 Oct 2009 [15:48]

merci Dillou !

je vais mettre toutes les chances de mon côté pour réussir, maintenant que j'habite au bord de la mer, il faut qu'au printemps prochain je puisse m'habiller en taille "normale" Cligne de l'oeil

bébébrune · Posté le: 22 Oct 2009 [19:29]

Bienvenue parmis nous.

Pour ma part j'ai parfois du mal à le suivre, même si je mange en plus grande quantité, il y a les pâtes bolo que j'adore, la viande et féculents se marient tellement bien ensemble Très heureux

je propose que les membres du forum note son menu du jour ou de la veille ainsi que la difficulté que cela a été, aisni cela nous donnerait des idées à chacune pour l'élaboration des menus.

Aujourd'hui moi c'était:

matin:
2 tartines de st-moret
1 activia

midi
jambon et crudités
1 bol de soupe

collation
4h plus tard 1 orange

souper
pates complète + brocolis