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Mina43 Membre Mega Génial


Sexe: Inscrit le: 02 Nov 2006 Messages: 1176
| Posté le: 03 Nov 2006 [18:33] Sujet : Tajine erroukham + photo | |
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TAJIN ERROUKHAM
Ingrédients:
1/2 poulet ou quelques morceaux de viande
5 oeufs
Viande hachée
1 oignon
Persil
2 c à soupe de blé vert concassé (frik)
Sel, poivre
1 c à soupe de beuure
Préparation:
Mettre dans une marmitte le beurre, l'oignon haché, le sel et le poivre. Laisser le tout cuire pendant 5 mn. Arroser ensuite avec 1/2 litre d'eau et laisser cuire sur un feu moyen.
D'un autre côté, préparer les oeufs durs, les écorcer et les mettre de côté.
Quand à la viande hachée, lui ajouter le blé concassé, un peu de sel, du poivre. Couvrir ensuite les oeufs avec la viande, les frire dans l'huile, les couper en deux, les mettre dans une assiette verser la sauce dessus et garnir de persil.
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jouhayna Membre Super Génial


Age: 39 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 08 Oct 2008 Messages: 552 L0calisation: Maroc
| Posté le: 12 Sep 2009 [21:56] | |
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| Mina43 a écrit: |
TAJIN ERROUKHAM
1/2 poulet ou quelques morceaux de viande
5 oeufs
Viande hachée
1 oignon
Persil
2 c à soupe de blé vert concassé (frik)
Sel, poivre
1 c à soupe de beuure
Mettre dans une marmitte le beurre, l'oignon haché, le sel et le poivre. Laisser le tout cuire pendant 5 mn. Arroser ensuite avec 1/2 litre d'eau et laisser cuire sur un feu moyen.
D'un autre côté, préparer les oeufs durs, les écorcer et les mettre de côté.
Quand à la viande hachée, lui ajouter le blé concassé, un peu de sel, du poivre. Couvrir ensuite les oeufs avec la viande, les frire dans l'huile, les couper en deux, les mettre dans une assiette verser la sauce dessus et garnir de persil.
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merci mina mais seulement une question tu n'as pas précisé pour le poulet est ce que tu fait cuire avec la sauce?

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Mina43 Membre Mega Génial


Sexe: Inscrit le: 02 Nov 2006 Messages: 1176
| Posté le: 12 Sep 2009 [22:07] | |
| Oui bien sur la viande aussi avec 
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jouhayna Membre Super Génial


Age: 39 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 08 Oct 2008 Messages: 552 L0calisation: Maroc
| Posté le: 12 Sep 2009 [22:09] | |
| Merci mina c'est gentil 
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