buddléhia Membre Super Génial


Age: 43 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 30 Aoû 2009 Messages: 464 L0calisation: En Picardie mais native du Nord
| Posté le: 14 Sep 2009 [09:28] Sujet : Sauté d'agneau au vinaigre balsamique | |
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Pour 4 personnes
préparation
: 15 MN
Cuisson:
1 heure 15
Ingrédients:
1 kg d'épaule d'agneau désossée en morceaux
2 gousses d'ail
1 oignon
4 carottes
20 cl de bière brune
3 branches de céleri
25 cl de bouillon de légumes (ou de volaille)
10 cl de vinaigre balsamique
2 c à soupe de persil haché
1 branche de romarin
farine
huile d'olive ou de tournesol
sel et poivre
Peler les légumes. Hacher l'ail et l'oignon, couper les carottes en quatre dans la longueur, les émincer, ainsi que le céleri.
Fariner la viande. Dans une cocotte, la dorer de tous les côtés dans de c à soupe d'huile d'olive. Ajouter l'ail, l'oignon, les légumes, les aiguilles de romarin, faire revenir 5 mn en mélangeant. Saler, poivrer. Mouiller avec la bière, le bouillon et le vinaigre, faire mijoter à feu doux, à couvert, environ 1 heure.
Ôter le couvercle, laisser réduire le jus 5 mn. Servir saupoudré de persil, avec des pâtes ou des pommes de terre vapeur.
Mon conseil:
je fais cette recette avec des souris d'agneau.
Bon appétit! buddlehia
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