Substitut aux sons de blé et d'avoine

guizz64 · Posté le: 13 Sep 2009 [22:21]

bonjour,
avec mon ami, nous avons démarré le régime dukan vendredi. Mais visiblement, il ne supporte pas le blé et l'avoine. Cela lui donne des crampes et d'horribles douleurs abdominales, voire des sueurs froides... et ça, dès qu'il mange quelque chose à base des sons blé et avoine. y a t il une alternative ? est-ce vraiment impératif d'en absorber ?
merci pour vos réponses

Guizz Un peu de Magie

chrystouille · Posté le: 13 Sep 2009 [22:49]

Guizz64, a-t'il essayé de prendre uniquement le son d'avoine ? Le son de blé n'est pas indispensable il me semble mais le son d'avoine oui. Les sons ont-il été absorbés dans du FB ou cuit dans une galette, un pain, un gâteau ou une bouille fafa ? Si oui, je ne connais pas d'autre alternative... peut-être quelqu'un d'autre ! Par ailleurs, je ne sais pas s'il existe des allergies/intolérances aux sons... mais ne pas insister s'il a des sueurs froides ! confus (ennuyé)

Mamita07 · Posté le: 14 Sep 2009 [01:08]

tout comme Chrystouille confus (ennuyé)

le son de blé sert contre la constipation, (engendrée par la suppression de fibres pour faire vite), mais il y a plein d'autres moyens, naturels, d'y remédier, si ça se présente (les zhoms y sont moins sujets que nous).

en revanche, le son d'avoine est vraiment nécessaire au régime, et il n'y a rien qui peut s'y substituer !
mais je me souviens avoir lu sous la plume du Doc, que si on avait des pbs. avec, il fallait arrêter pendant 2 ou 3 jours, puis ne reprendre que du son d'avoine comme ceci : 1CàS 1 jour sur 2 pendant une semaine, puis 2 CàS à partir du 7ème jour; il peut essayer ...
mais effectivement, les sueurs froides ... Evil or Very Mad

guizz64 · Posté le: 14 Sep 2009 [09:08]

Merci beaucoup à vous deux Très Heureux

du coup, il est complètement réfractaire aux sons, mais je vais tout de même tenter de le mettre au son d'avoine uniquement, et une CS un jour sur deux, pour voir comment il réagi....
d'autant plus que niveau transit, je ne pense pas qu'i ai de problèmes par la suite
Merci encore et je vous tiens au courant

Guizz64 Un peu de Magie

**PUPUCE76** · Posté le: 14 Sep 2009 [10:45]

BONJOUR GUIZZ64 et BIENVENUE sur les forums de SUPERTOINETTE Tendrement coeur

Au nom de toute l'équipe de SUPERTOINETTE je suis ravie de t'accueillir. Tendrement coeur

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ataraxie · Posté le: 17 Oct 2009 [07:55]

Bonjour GUIZZ

Je viens de lire ton message concernant le son de blé et d'avoine.

Je suis nouvelle aussi (dans ce régime ! bientôt 15 jours et sur ce forum : j'arrive), mais ta question m'interpèle en cela que je me suis intéressée aux thèses du Docteur Seignalet qui a écrit : "L'alimentation ou la 3ème médecine", un énorme pavé de + de 650 pages et dans lequel il explique en substance les conséquences désastreuses de l'intolérance au blé (et aux produits laitiers).
Il parvient ainsi, à répertorier 91 maladies et pathologies, je crois, directement liés au blé.

Pour te donner un exemple : Rectocolite, chohn, duodénite,gastrite, polyarthrite, arthérosclérose, asthme et il va jusqu'à : migraines, céphalées de tension et même...dépression.
Une liste exhaustive est ici impossible mais ce livre est éminemment intéressant.

Alors peut être ton mari fait il une intolérance au blé (et non à l'avoine) voire une allergie. Qu'en penses tu? Où en es tu de cette problématique? Momie