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Top chrono !

   
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AuteurMessage
patlana
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Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 24 Aoû 2009
Messages: 21


Posté le: 09 Sep 2009 [06:57]     Sujet : Top chrono !

Bonjour,

je suis nouveau mais lis attentivement le forum depuis 1 mois.

aujourd'hui c le top départ à 103.7 kilos. Objectif : 84 kilos

j'ai eu du mal à ingurgiter la galette ! mais ca va le faire.

rdv demain matin...


_________________
09 septembre : 103,7 kilos
16 septembre (PL) : 101.1
23 septembre : 99.6
09 octobre : 96.9 (-6.Cool
07 novembre : 92.7(-11)
Objectif : 85 kilos

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véroniq54
Membre Super Génial
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Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 01 Avr 2009
Messages: 377


Posté le: 09 Sep 2009 [09:07]    

courage..on est la pour tes questions ou doutes..n'hesite pas!! BIENVENU

_________________
15.12.2008 91kg
13.06.2009 78.4kg
CONSO 27.09 76.4
05.10.09 74.3
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Nathaloo
Membre Hyper Actif
Membre Hyper Actif


Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 23 Avr 2004
Messages: 148
L0calisation: Bordeaux


Posté le: 09 Sep 2009 [10:41]    

essaie d'autres préparations pour les sons, je suis sûre que tu en trouveras au moins une qui te conviendra bien...avec tous les arômes qui existent on peut se faire des trucs super sympa au palais Je me suis régalé
bon courage


_________________
Nathaloo
début le 10/08 à 67,5 kg env.
objectif 60 kg pour 1,67 m
début de conso le 14/09 à 59,6 kg
le 09/10:57,8 kg
le 29/10: 56,8 kg
le 8/11: 55,6

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