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Voilà, je me suis lancé...

   
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_Bouba_
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Sexe: Sexe:Masculin
Inscrit le: 08 Sep 2009
Messages: 1


Posté le: 08 Sep 2009 [21:08]     Sujet : Voilà, je me suis lancé...

Bonjour tout le monde...
Voilà que je me suis lancé dans le régime Dukan le 31/08/09.
Au 08/09/09, perte 3.2Kg. Plutôt satisfait du résultat pour le moment. Mais bon pour le moment ce ne sont que les 3 Kg de cet été qui sont partis... mais bon je ne désespère pas...
Objectif: 13 Kg à perdre.

A suivre...


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mala0590
Membre Génial
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Age: 22
Zodiaque:Verseau
Signe Chinois: Chat
Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 17 Avr 2006
Messages: 196
L0calisation: Nord, Dunkerque


Posté le: 08 Sep 2009 [22:24]    

Bon courage, et en cas de doute, n'hésite pas!

_________________
Maman de Charles et Ugo né le 30 mars 05 et de Joanne née le 7 Septembre 07!

Début régime le 25/07 .::. 72.4kgs
Objectif 1 .::. 65kgs
Objectif final .::. 60kgs
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Polange
Angelot
Angelot


Age: 36
Zodiaque:Sagittaire
Signe Chinois: Rat
Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 04 Mai 2004
Messages: 5976
L0calisation: Jura


Posté le: 09 Sep 2009 [09:53]    


Surprise ! _Bouba_ Surprise !

C'est un plaisir de faire ta connaissance!
En tant que nouveau membre, je te souhaite la
au nom de toute l'Equipe de Supertoinette !

Bravo pour cette perte de tes premiers kilos Bravo ! Bravo ! Bravo ! !
Tu trouveras ici une foule de renseignements
concernant des recettes de cuisine adaptées au régime que tu souhaites suivre,
des astuces, des idées, ainsi qu'une équipe formidable de personnes
qui se feront un plaisir de te renseigner, et d'échanger avec toi,
et de t'encourager quand le besoin s'en ressent C'est Okey !

Voici déjà une fiche sur des conseils généraux pour réussir son régime : Flêche (Voir ICI) FICHE CONSEILS REGIMES

J'en profite, si tu n'as pas encore eu l'occasion de le visiter,
pour te donner un lien qui te permettra de connaître quelques astuces pour naviguer sur le forum (clique sur les étoiles!) : Etoiles Magie

Tu trouveras le moyen de te représenter avec une belle image en cliquant sur ce cœur :
cool coeur

Bonne continuation et bon courage dans ta perte de poids Hello, Kikou, Bonjour




_________________
Maman d'une poulette de 6 ans et d'un canard de 9 ans ,
MAP Siméo qd370 (TH60) - Pas de net le week-end...
Le meilleur pain est celui que nous partageons ! Français

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