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Recette WW: Flans de ratatouille

   
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LACTEA
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Posté le: 22 Avr 2009 [18:05]     Sujet : Recette WW: Flans de ratatouille

Flans de ratatouille (3 pts/pers)

6 personnes
préparation 25 mn
cuisson 30 mn

1 poivron vert
1 petite aubergine
2 courgettes
1 gousse d'ail
1 oignon
3 tomates
2 oeufs
15 cl de crème liquide 15 %
40 g parmesan
basilic
thym
laurier
20 cl coulis de tomates
1 CS huile d'olive

détailler les légumes en petits morceaux
faire revenir dans huile avec thym, laurier, sel, poivre
laisser cuire sur feu doux 45 mn
battre les oeufs avec la crème; le parmesan, le basilic
badigeonner 6 moules d'huile et y verser la préparation
placer au bain marie au four th 6, environ 30 mn
laisser reposer 5 mn avant de démouler
faire chauffer coulis
verser autour des flans et décorer de basilic.

bon appétit


_________________
04/2008 - 106
11/09 - 82.4
Noël - 79 juste pour passer la barre des 8
but 75

" Avec le temps et la patience, la feuille du mûrier devient de la soie. " Proverbe Chinois

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