[catiou]

Bonjou à toutes,


Je reviens après une longue absence, en esperant rester le plus longtemps avec vous afin de perdre le plus de poids!
Je voudrais vous poser 2 questions :
Tout d'abord, je viens de voir sur le site du Dr Dukan, un médicament qui agirait sur la cellulite : le Madécassol.
[b]J'aimerai savoir si l'une d'entre vous l'a déjà essayé et surtout si ça marche!
Après, je pense m'acheter des sachets hyper proteiné au chocolat en cas de gros manque, est ce autorisé?

Voilà, j'espere avoir bientôt des réponses.
Merci d'avance. [/b]

[boudboule]

le Madécassol. connait pas, quand aux sachets protéinés chocolat ou autres absolument interdits,
Tu n'as droit qu'aux protéines pures naturelles
Si tu as le livre "je ne sais pas maigrir" Dukan t'explique tout ça.

Voir +(clic)

Bon courage

[carocaline]

le madecassol, tu peux en prendre, il n'y a pas de contreindication

par contre les sachets, niet!

[Mamita07]

Euh ! désolée de vous contredire

les sachets protéinés sont tolérés, mais : pas en attaque;
seulement 2 marques en pharmacie : Protifar et Nestival;
et il ne s'agit pas de remplacer un repas, ni une collation, ni même un "grignotage";
ce sera seulement un plus de protéines, à mettre dans la cuisine;
mais comme tu l'entends, un pt'it chocolat là NIET, effectivement.
et puis j'aimerais ajouter que la cellulite est ce qui disparait en premier quand on fait Dukan !!!

[hirondelle66]

J'allais justement poser la question de la cellulite avec le regime dukan.
Je compte commencer le régime au 1er septembre avec mon mari qui a du poids a perdre.
Une question : le matin manger s'est trop dur peut-on faire plusieurs petits repas.

[Mamita07]

à priori, oui, Hirondelle ;

le Doc conseille d'ailleurs une collation le matin et une autre au goûter.
le problème, c'est que le régime n'est pas fait seulement pour maigrir entre telle et telle date; mais aussi pour réapprendre à manger équilibré, à structurer ses repas, et les apports dans la journée .
pour ne pas reprendre
or, le petit déjeunber est essentiel dans cette démarche !

mai si vraiment tu NE PEUX PAS (essaye, quand même ), prends un minimum, et complète bien en milieu de matinée !