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Recette WW: Fondue de poireaux

   
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cats59
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Posté le: 25 Avr 2009 [09:20]     Sujet : Recette WW: Fondue de poireaux

BONJOUR TOUTES LES COP



j'ai UNE FONDUE DE POIREAUX POUR CE MIDI QUI EST ENTRAIN DE CUIRE
JE VOUS METS LA RECETTE

Pour 4 personnes - 277 calories - 4 pts/pers
1,5 kg de poireaux
1 échalotte
100g de beurre
sel et poivre
Nettoyez les poireaux, bien les lavez, coupez les en tronçons puis émincez les finement dans le sens de la longueur. Pelez l'échalotte, faire fondre la moitié du beurre dans une sauteuse. Dès que le beurre commence à mousser mettre l'échalotte pendant 1 minute feu moyen, ajoutez les poireaux, salez-poivrez et mélangez le tout. Versez 10 cl d'eau puis laissez cuire 30 minutes sur feu doux et couvert en remuant de temps en temps, diposez les poireaux sur un plat de service et servir chaud ajoutez le reste du beurre, dans la sauteuse pour déglacer et versez sur le plat

BISOUS A TOUTES


_________________
le regard le plus beau c' est celui du coeur.

debut ww
mars 2009....68.300


19/10/09.....56.600
28/10/09.....56.500
04/11/09.....56.400
11/11/09.....56.600

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