[ange gourmand]

bonjour,j'ai 37ans j'ai deja perdu 35 kilos avec ww puis suite a la perte d'une trés grande amie,decédée d'un cancer j'ai repris 15 kilos
je fait mes menus tout les jours je m'y tien a chaque repas
mais mon gros probleme,c'est mon envie de manger constament attention,je n'ai pas faim du tout, envie de manger
sa fait depuis quelques mois que sa dure et j'arrive pas a me controler il y a 5mois j'étais a 65kilos et aujourd'hui je suis a 73 j'ai fait les repas a satiété j'ai pas de raison pour manger comme sa,tout vas bien coté famille,santée pas de soucis particulier

alors les filles je prend toutes vos astuces pour éviter de manger comme sa
j'espére que vous serez d'une grande aide je vous remercie d'avance

[napi3]

Salut, je comprends très bien ton problème car cela m'arrive aussi.
Ne reste pas seule viens nous rejoindre ici : http://www.forums.supertoinette.com/recettes.php?t=457590&start=750

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