[bubolle]

j'aurais une petite question sur la facon de compter les calories...
doit-on compter le poids avec les "déchets" de l'aliment ou pret a etre mangé?
un petit exemple pour me comprendre: si 100g de pasteque font par exemple 30kcal, on prend le fruit avec la peau pour le peser ou seulement la partie juteuse et rouge que l'on mange ( )
merci pour vos réponces...

[Joce77]

bubolle



On ne compte en calories que ce que l'on mange, le reste
étant jetter ne t'apporte pas de calories, donc inutile de les
compter

Passe une bonne semaine

[Joce77]

bubolle



On ne compte en calories que ce que l'on mange, le reste
étant jetter ne t'apporte pas de calories, donc inutile de les
compter

Passe une bonne semaine

[bubolle]

merci beaucoup... et a bientot peut etre sur le forum...