[laurelea]

voila, j'ai du mal a manger normalement, a ma faim je mange un peu au dela
c'est dommage parce que je fais beaucoup de sport, mais au final pas de resultat parce que mon alimentation n'est pas coherente !
certe je me suis musclé, mais ce n'etait pas l'unique but

bref si quelqu'un veut me rejoindre, cest avec grand plaisir
deja dans l'imediat, virer le sucre parce que quand je commence la dedans je ne m'arrete plus

et puis faire attention au matiere grasse et au pain, parce que sa aussi avant sa ne faisait pas parti de ma vie !

je me pese demain, resultat dans dix jours dans un premiers temps !

je faids en moyenne deux seances de sport en salle, et une de piscine actuellement !