Accueil Supertoinette.com
  › Accueil   Albums › Mon Profil › Liens › Livre d' › Messages Privés  Membres Membres |RechercherRechercher |AideAide  
          Rechercher des recettes  

Recette Dukan: Carottes râpées en feuilles de laitue

   
Poster un nouveau sujet Répondre au sujetRecettes (régime) se basant sur la méthode Dukan «Supertoinette Début du ForumLes régimes et leurs recettes «Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan «Recette Dukan: Carottes râpées en feuilles de laitue

new! Les dernières recettes en photos [Toutes les recettes]

Recette : Dukan : Pain de poisson Recette Dukan: Crêpes Recette Dukan: Pizza à la polenta (conso) Recette Dukan: Gâteau au fromage blanc Recette Dukan: Velouté de courgettes au curry  PL Recette Dukan: Flan aux légumes du soleil Recette Dukan: Flan de courgettes  (PL)Recette Dukan : Bavarois de fromage blanc praliné
« Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant » 
AuteurMessage
josse22
Membre habitué
Membre habitué


Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 13 Mar 2009
Messages: 14
L0calisation: Les Côtes d'Armor


Posté le: 17 Mar 2009 [14:52]     Sujet : Recette Dukan: Carottes râpées en feuilles de laitue

Carottes râpées en feuilles de laitue

- 500 à 600 gr de carottes
- 2 yaourts
- sel, 1c à c de curry
- quelques belles feuilles de laitue

Eplucher et râper les carottes.
Battre ensemble les yaourts, le sel et le curry.
Y ajouter les carottes.
Laver, essorer les feuilles de laitue.
Présenter les carottes enroulées dans les feuilles, comme une paupiette.
A consommer frais.


Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
valence52
Membre Actif
Membre Actif


Age: 56
Zodiaque:Capricorne
Signe Chinois: Dragon
Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 02 Mar 2009
Messages: 30


Posté le: 17 Mar 2009 [15:08]    

je croyais que nous n'avions pas encore droit aux carottes, je vais reprendre mon livre ce soir et vérifier

mais recette super fraiche et original, je prends

salut

Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
mickaela68
Membre Hyper Génial
Membre Hyper Génial


Age: 49
Zodiaque:Vierge
Signe Chinois: Rat
Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 20 Fév 2009
Messages: 750
L0calisation: alsace


Posté le: 17 Mar 2009 [15:16]    

on peut manger des carottes mais pas tous les jours pareil pour les betteraves::

_________________
janvier 2008 : 108kg pour 1m70
octobre : 78.500
objectif : 65k c'est pas gagné!

Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
Poster un nouveau sujet Répondre au sujetRecettes (régime) se basant sur la méthode Dukan «Supertoinette Début du ForumLes régimes et leurs recettes «Recettes (régime) se basant sur la méthode Dukan «Recette Dukan: Carottes râpées en feuilles de laitue
Page 1 sur 1
 Sujets similaires:
 Régime dukanRégime dukan. 
 Demain je démare le régime dukan !Demain je démare le régime dukan ! 
 Les cybernouvelles et cybernouveaux chez dukanLes cybernouvelles et cybernouveaux chez dukan. 
 Soupe et fruits dans le régime Dukan. Stade PLSoupe et fruits dans le régime Dukan. Stade PL. 
 Recette Dukan: Tendrons de veauRecette Dukan: Tendrons de veau. 
 Besoin d'aide sur les grands points du régime dukanBesoin d'aide sur les grands points du régime dukan. 
 Mon expérience et mes doutes avec le régime DukanMon expérience et mes doutes avec le régime Dukan. 
 Pain Dukan sans sonPain Dukan sans son. 
 Cholestérol LDL et DukanCholestérol LDL et Dukan. 
 (clic) Suite... (clic) Suite...
Revenir en haut de page


Attention ! Supertoinette.com est un site de recettes de cuisine, il ne permet pas la réalisation d'une consultation médicale, pour tout conseil médical il est impératif de consulter un médecin.
  Forums Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group  .::. Template et Personnalisation par : © BENEGIL Développement  .::. Traduction par : phpBB-fr.com

L'utilisation du site de recettes de cuisine et des forums implique l'acceptation pleine et entière des conditions d'utilisation.
Annonceurs - Publicité