[Céline_79]

Me revoilà...

Je me suis pesée et mesurée, et bilan mitigé :

Cette semaine :
Poids : 69 (pas de changement)
TP : 101 (- 1 cm)
TT : 90 (- 2 cm)
TH : 105 (- 1 cm)
Donc pas mal pour les mesures, mais niveau poids...

Depuis le début (le 31/0 :
Poids : - 1.4 kg (j'aimerais bien être à - 2 en fin de semaine prochaine, parce que 2 kg par mois je trouverais ça )
TP : - 4 cm
TT : - 4 cm
TH : - 3 cm
Il ne me reste plus qu'à commencer à croiser les doigts pour la semaine prochaine !

Sinon, ce matin : pain + mimolette
Ce midi ça va être saucisses + pdt le tout cuisiné dans l'Actifry
Goûter : chocolat + compote
Et ce soir normalement jambon grillé + tomate.

Bon dimanche les filles !

[j'yvais]

bonjour et bon dimanche

plutot contente, en pas tout à fait trois semaines j'ai reperdu le kilo pris pendat les vacances plus 600 g, et je trouve que la perte est plus facile quand je mange du vrai fromage, affiné aoc, bref pas du truc de gamins ! en plus c'est pas plus cher. Je troue du comté aoc bio chez un crémier aux halles à 10 euros

Hier pain aux graines de tournesol et reblochon étiquette rouge
midi entrecote de toro raviolis à la truffe
gouter chocolat sorbet citron cassis
soir salade cesar :salade verte croquante, dés de poulet, parmesan et un oeuf coque pour deux pour faire la sauce, pas de matière grasse donc

ce matin, pain grillé complet et mont d'or
midi escaloppe de veau champi et gratin dauphinois
ce soir choux fleur et poisson

pas vraiment envie de jocket, juste un sorbet l'après midi, ici c'est la féria et il y a un marchand de glaces italiennes qui fait des sorbets à tomber, donc trois jours de sorbets au gouter et en moyenne trois heures de marche semi rapide par jour pour compenser et si on ne perd pas je m'en fiche, c'est trop sympa et il fait encore tellement beau

j'yvais

[la cancalaise]

Salut les filles!

Et non pas eu le temps de passer hier!
on a été en famille faire les magasins à Rennes, coté chrono pas trop mal sorti :matin comme d'hab sauf le pain excellent qui était aux céréales un régal
le midi, on a été à Casino à géant, une paye que j'avais pas été manger là et bien c'est vraiment pas top au niveau gustatif et j'ai trouvé ça plutôt chère on est pas prêt d'y retourner enfin j'ai prit moules frites et hier soir là c'était bonus pizza, un magnum et un panache
pas de gouter.

aujourd'hui dimanche ça a commencé par p'tit dèj habituel, ce midi c'était purée (maison! j'aime pas la mousseline!) et jambon grillé.
Pour ce soir carottes rapées thon tomate

Bisous les filles A+

[kiri16]

Coucou les filles,

Whaou week-end chargé ! Bravo Céline tu perds bien niveau cms c'est vraiment cool.

Alors samedi matin , midi JOKER (il était pas prévu) j'ai mangé asiatique avec mon frangin, soir JOKER (repas avec les copains).

Hier journée chrono au top .

Je repasse ce soir.

Bonne journée

[la cancalaise]

Salut les filles!
aujourd'hui journée normal
coté chrono ce matin: assortiment de fromages+pain
ce midi boeuf au jus purée
gouter 2 carrées chocolat noir noisettes + 1 verre de smoothie
ce soir :nuggets (oui je sais 'est pas très chrono mais les temps sont durs et c'était le moin pire qu'il y avait dans les restes)avec une salade en barquette carottes/celerie/oignon
voilà
et vous les filles keske ça donne cette journée?

Bisous !

[Céline_79]

Coucou les filles !

Kiri, merci pour tes encouragements, c'est clair que ça me faire plaisir de me sentir à l'aise dans des vêtements qui me boudinaient il n' a pas longtemps...

Sinon, c'est pas la grande forme : mon neveu qui n'a pas encore 18 mois vient d'être hospitalisé pendant 48 heures pour des problèmes respiratoires... Il est sorti ce soir, mais apparemment il serait asthmatique, donc pour l'instant, retour à l'hopital en cas de crise

Et mon petit deuxième qui aura 2 ans dans un mois 1/2 a passé une mauvaise nuit et est super enrhumé. Je le surveille de près, et si la température monte (il avait un petit 38 ce soir), ce sera rdv direct chez le médecin. Il a dû prendre froid en faisant son 1er tour de manège hier...

Sinon, bonne journée chrono :
ce matin : pain + babybel
midi : steak hâchés + pommes de terre cuites à l'actifry
goûter : chocolat + compote
soir : escalope de dinde milanaise + haricots verts.

Et je suis super fière de moi car j'ai résisté aux pains au chocolat amenés par un collègue pour son anniversaire !
C'est pour moi le grand point positif de la chrono : je n'ai plus jamais envie de grignoter entre les repas

Demain midi, je mange à la pataterie, donc sûrement joker !

Bon, je vais coucher les petits, et la nuit risque d'être encore difficile

A demain

[kiri16]

Coucou les filles,

En ce moment c'est assez mouvementé de mon côté aussi.. et pas trop le temps de passer.
Hier matin et hier midi CHRONO au top !
Hier soir JOKER (Mc Do !) Il était pas prévu au programme lui ! Mais bon tant pis, j'ai quand même essayé de limiter les dégâts !

Allez je file car je ne suis pas en avance !

Bonne journée et j'espere pouvoir passer ce soir.

[la cancalaise]

Salut les filles!

Alors Céline et ton petit comment va t il?

Coté chrono aujourd'hui ça va:
p'tit dèj: fromage 100g, pain 70g
ce midi: frites poulet
gouter: chocolat noisettes 1 verre de smoothie
ce soir: knacki poulet champignon à la grece et salade (carottes/celeri/oignon)

coté taff c'est plus calme cette semaine. (non pas à ce point là!)
Et vous les filles?

Bisous à demain.

[Céline_79]

Coucou les filles !

La Cancalaise : merci pour mon petit Romain. Il va mieux, encore enrhumé, mais pas de température donc pour le moment ça roule !
Par contre je suis un peu en colère après la nounou parce que quand chéri est allé le chercher ce soir il était tout seul dehors sans gilet avec le nez qui pissait tout vert...

Sinon, aujourd'hui :

matin : pain + mimolette
midi : joker pataterie : patata burger (steak hâché - rostis - fromage à raclette et quelques frites) + 2 profiteroles... trop bon
goûter : chocolat + compote
dîner : jambon cuit + tomate.

Demain midi, restau avec chéri et notre fils aîné je ne sais pas encore si je ferai joker ou pas...

Bon, mon chouchou squatte mes genoux donc ça devient compliqué de taper !

Bonne soirée les chronoteuses

[Bélie]

Hello les filles, bonne nouvelle ma freebox est arrivée, je vais aller la chercher cet aprem, plus besoin de me connecter de chez ma mère !
Je pourrai enfin suivre les discutions et me remotiver !
Bisous

[Céline_79]

Coucou les filles !

Bélie : bienvenue dans le monde moderne

Le forum est bien calme aujourd'hui...

Aujourd'hui, au menu :

- matin : pain + babybel
- midi : crêpe galloise (bacon, oeuf, tomate, fromage). Une petite tranche de pain mais pas de dessert derrière, je ne sais pas si c'est chrono ou joker ?
- goûter : chocolat + compote
- dîner : jambon blanc + haricots verts

Je suis crevée ce soir, les journées sont toujours aussi difficiles au boulot...

Et vous, ça roule ?

Bisous à toutes

[la cancalaise]

Salut les filles!
Céline bon retour parmi nous!

pour moi coté chrono aujourd'hui:
p'tit dèj: pain 70g assortiment de fromage 100g
ce midi: poisson pates
gouter: 2 carrés de chocolats compote
ce soir: saumon champignons

je vous laisse à demain!

[Bélie]

[la cancalaise]

salut les filles!

aujourd'hui chrono bien;
p'tit dej comme d'hab, ce midi 1 paupiette de veau avec des p d terre, ce soir jambon et carottes rapées.

Encore demain et c'est le week end .
En parlant de demain, au soir surement un joker car nous allons à une grande soirée avec mon homme organisé par bretagne materiaux on y avait été l'année dernière et que ce soit le repas ou le spectacle c'était génial.Je vous raconterais tout dès samedi.

Demain donc pesée je passerais juste vous mettre la perte ou la prise....

Bisous.

[Céline_79]

Kikou !

La Cancalaise, bonne chance pour la pesée, et bonne soirée pour demain !

Ici, ce matin pain + fromage,
midi : jambon cru, filet de poulet pané + pâtes
goûter : chocolat + compote
soir : escalope de porc + haricots verts.

Je ne sais pas encore si ma journée sera très chrono demain : plus rien dans le frigo, donc je vais m'arrêter quelque part pour m'acheter à manger, on verra de quoi j'ai envie... surtout que mon boss est en vacances demain soir, donc grosse journée en perspective et comme à chaque fois je vais avoir supèèèèèèr faim !

Bisous les filles