[fidgy]

les copinettes
très doux 15degrés je viens de doucher Alpha trop mignonne elle attend assise devant, trop craquante elle a eu 5ans le 30/10 ça passe trop vite

pas d'Espagne ,nous avons peur des retours sur la route et avoir des bouchons
jardinerie cet aprem ,j'adore
bien besoin

Nana sûr que tu passes à 70 KG 300grs vite perdu
bonne ballade et quel bonheur de voir ta maman en photo
je suis contente de la gagnante de Koh-Lanta

Cathy incroyable bientôt les grandes surfaces exposeront les jouets en Août
bon courage pour régime et établir tes menus
bon repas en famille

Sissi sur la route

[/img] et bonne journée

[nana 59]

bonne soirée et bonne nuit les copinettes!

une super après midi en famille!
avec mes loulous que du bonheur, gaspard un amour et viktor proche de sa mamynana!

cathy
pour les jouets, suis pas d'accord, trop tôt en magasin, les petits ne peuvent plus réver

fidgy, alors ce dimanche?
en jardinerie, tu as craqué pour de jolies fleurs
une caresse à alpha pour ses 5 ans!
comme tu dis cela passe trop vite

sissi, bien rentrée?

de la pluie et du vent toute la journèe!
nous sommes bien contents d'être allés au cimetière mercredi car ce dimanche, la cata sous la pluie!

[fidgy]

Bonsoir les filles
à 17h pluie et pour la semaine la terre a besoin
pas de craquage à la jardinerie
cool sur le canapé,demain coiffeur comme d'hab et courses ,je bosse de mardi à jeudi

Nana tu as passer une bonne journée la pluie pour vous aussi merci pour Alpha

Cathy,Sissi

A demain [/img]

[cathy62]

coucou les filles
nana moi aussi pas d'accord pour les jouets mais bon on y peut rien les enfants doivent faire leurs lettres trop tôt et aprés ils trouvent le temps long jusque noel
fidgy bonne journée super le coiffeur profite de ta journée
ici le temps est bof ce matin commencement de mon régime enfin disont plutôt on recommence voici mon menu du jour
Lundi 2 Novembre 2009
Matin
50 g de pain 2pts
Beurre 1cc 1pts
Lait écrémé 100ml 0,5ts
Cacao 1cc 0,5pts
1kiwi 0pts
Total 4pts

Midi
Blanquette de dinde au poireau 3,5pts
Riz à satiété 4pts
Compote 2pts
Yaourt 0% 1pts
Total 8,5pts

Gouter
Smoothie banane kiwi 0,5pts
Total 0,5pts

Soir
Velouté aux échalotes 1pts
Pain 50g 2pts
Beurre 1cc 1pts
Yaourt 2pts
Fruit 0pts
Total 6pts
TOTAL 20PTS/21
aprés les points des compotes et yaourts varient selon ce que j'ai achetée mai sje préfére mettre 2pts
puis reprise du sport en ce moment se sera le soir comme j'ai les petits toute la journée mais jeudi je pourrais refaire le matin
je suis bien décidée
hier aprés midi vu le temps j'ai fabriquée une boule pour noel je vous mettrais la photo plus tard car là avec les enfants pas trop le temps
allez je vous laisse le devoir mappelle
bonne journée les filles

[fidgy]

Bonjour les copinettes
une acalmie ,temps variable 13degrés

je ne m'attarde pas journée spid

filet de dinde,ratatouille
soir poisson

Cathy pour tes menus à fond ,le sport de faire du vélo je vois que mes cuisses sont pas de cellulite

Nana ,Sissi


[/img]

[nana 59]

bonne journèe les copinettes! temps gris et il pluvine!

ce matin, 11 heures rendez vous chez le chirurgien, je croise les doigts que ce soit du positif!

cathy, super les menus!
question, ce sont les recettes de cats 59? je suppose?
la gym va t'aider un max!

fidgy, speed, alors bon courage!

rentrons tard surement, donc ce midi ce sera light en rentrant, je vous dirais

sissi, à ce soir!

[cathy62]

nana ce sont des recettes trouvées sur le forum mais elles ne sont pas toute de cats j'en ai trouvée aussi dans le groupe ou je suis elles ont fait une récap de recettes ou on trouve de tout mais si les recettes t'intéresse je te mettrais le lien

[nana 59]

les copinettes!
andré peut enfin poser le pied par terre!
le calle osseux se reforme, et il va pouvoir réapprendre à marcher!
ce sera long, douloureux, l'a prévenu le chirurgien, mais bon, enfin, depuis le temps qu'il attendait!
demain, je rend le fauteuil roulant, fini, terminé

du coup, j'envisage de partir 6 jours chez maman, fin novembre!
on regarde pour les billets de train

cathy, si tu peux me mettre le lien en MP ce sera sympa!

ils ont bien baissé le prix de la wii, je me tate encore pour en acheter une
une de mes copines va la vendre tout le mois de décembre avec démonstration!
tu l'utilises encore cathy?
au fait, suis allée voir ton blog
pour tes ouvrages!

fidhy, pas trop fatiguée de ta journèe!

en revenant passage par aucha"", achat d'un disque dur, on en a déja un, mais on stocke tellement de films
et achat d'une friteuse philli"" avec cuve amovible, cela fait un bail qu'on ne faisait plus de frites car la notre avait laché
et miammm, des frites fraiches, trop bon, mais pas WW me direz vous alors ces sera une fois pas mois, sans problème!

sissi,va surement passer!

allez, ce soir un bon film !



ce soir salade de tomates, et thon!

[fidgy]

pour André ravie pour vous deux et bon courage à lui pour la réduc vivement FinNovembre de revoir ta maman

Cathy ,Sissi

journée vite passer avec tes éclaircies et averses

Bonne nuit les copinettes[/img]

[fidgy]

[/img]

Les copinettes
un vent hier soir à 90km ce matin un peu moins fort et un peu de pluie,interdit d'aller en bord de mer fortes vagues annonçées par la météo marine de Capbreton
la journée va être longue

je ne sais pas ,peut-être que je mangerais extérieur

LES COPINETTES

[cathy62]

coucou les filles
nana super pour andré il doit etre content pour la wii je l'utilise encore soit le matin ou le soir ça dépend de petits que j'ai en c moment avec les vacances se sera le soir je m'amuse bien pour le lien je te le mettrais pls tard
fidgy quel vent par chez toi
sissi une pensée pour toi
hier grosse journée maisbon je m'en suis bien sortie sauf au moment du repas le petit que je garde ne veut absolument pas mangé de légumes et moi ma vinae qui cuit avec poireaux et carottes il a eue du mal à manger et du coup les filles pareilles comme ils ne voulaient pas mangés j'ai du les punir du coup pas d'atelier peinture
hier soir je suis allée à la messe pour mon beau frére décédé l'année derniére puis aprés avec mes soeurs on a fait les choix de cadeaux pour nel comme ça reste les achats à faire et aprés on est tranquille avec ça
hier matin on a fait la lettre pour le pére noel découpage et collage ils adorent ça
allez je vous laisse mes petits vont pas tarder à arriver
bonne journée les filles

[nana 59]

bonne journèe les filles!

andré vient de partir!

temps maussade mais bon en est en novembre, alors!

les billets de train sont pris!
fidgy, tu comprend à quel point je suis impatiente de revoir maman donc je pars du 19 au 25, pas longtemps mais bon, c'est mieux que rien, je ne peux laisser andré trop longtemps seul, car j'espère que d'ici 15 jours, il n'utilisera qu'une canne pour la marche et pourra assurer la maison et animaux seul!
au pire cas mon fils viendra!

le 17 et 18, j'ai viktor pour 2 jours et je voulais pas annuler, trop contente de l'avoir !et le 27 je bosse
donc, pour moi le pire, c'est quand je quitte ma maman, il me faut plusieurs jours pour m'en remettre
et elle idem, mais bon, on est loin l'une de l'autre depuis plus de 40 ans, mais trop dur!

cathy, bien, les activités avec les filles!
sur que tu dois pas t'ennuyer avec les enfants, faut savoir sévir quand il faut! mais ce qu'il faut!
c'est une mamynana qui te dit cela

fidgy, la mer déchainée doit être un beau spectacle!
j'aimerais voir cela!

sissi, me suis trompée, elle est surement pas rentrée

ce midi, plat WW, riz aux saint jacques, sauce fromage et bacon!
ce soir, soupe maison!

ce midi kiné!
une course en ville!
cet aprem, couture, des ourlets de 2 jeans en velours pas encore faits!


donc je sors la machine!

[nana 59]

j'adore ce gif, qui me rappelle mon félix

bon après midi les filles!
je reviens du kiné, suis sur la bonne voie de la guérison!

j'ai du prendre la voiture, car j'étais en retard et il pluvinait

allez, mon plat WW m'attend!

[fidgy]

Nana d'avoir poster pluie vent j'ai eu quelques clientes et un peu vendu dur,dur
je suis fatiguée ,il me tarde jeudi soir


super le gif Nana
heureuse pour toi que tu ailles mieux et super pour ton voyage voir ta maman
quel bonheur je suppose les petits enfants tellement vrai
les vagues déchainées un peu angoissant
avec tout ce que l'on n'entend comme catastrophe pas très rassurant ,vu les problèmes climatiques que nous avons


cathy tu as bien gérer ta journée repas en famille


Sissi rentrer pas eu le temps d eposter où nous avons zapper la date de son retour

[/img]

[cathy62]

http://www.forums.supertoinette.com/recettes.php?p=5226980#5226980 voilà le lien nana pour les recettes une mne d'or
super tu vas voir ta maman
fidgy repose toi en attendant jeudi
bon mon petit dernier vient de partir je vais préparer le gouter une compotée de fruits hummmm j'ai hâte et faire ma pâte a pancakes pour demain matin
bonne aprés midi les filles