[isabelle2901]

Bonjour

J'ai quelques boites de sardine a la tomate ou pas (en pp sans la tomate et en pl avec?) ? merci d'avance!

[Sibila]

Salut Isabelle

Pour moi il y a de l'huile dans les sardines, maintenant dans celles à la tomate je ne sais pas, j'ai jamais fait attention. Regarde les ingrédients sur les boites et surtout pas de gras ou de sucre.

Par contre si tu aimes il y a les maquereaux au vin blanc qui ne contiennent pas d'huile

Voilà, tiens moi informer pour les sardines ça m'interesse si tu en trouves sans huile.

[isabelle2901]

je viens de regarder mais apparemment il y a de l'huile de colza, eau concentré de tomate, donc je suppose que c'est non! dommage je me serai bien régalé!

pour les maquereaux j'en mange quelquefois en entrée c'est bien bon aussi.

Bon ce midi je cale, j'ai pas eu le temps de preparer quoi que ce soit mise a part ma crème de saumon avec les restes de saumon frais d'hier, je ne sais pas quoi manger avec....

Dur dur quand on n'a pas trop le temps! avec 3 enfants et un boulot c'est dur!

il me faudrait des journées plus longues!

Dites moi votre secret, comment faites vous?

j'ai encore mes muffins a preparer pour demain matin car boulot demain!

bonne journée!

[véroniq54]

tu pourrai cuisiner comme d'habitude du genre poulet puis pour tes enfants tu rajoute les legumes ou pates...ou des oeufs dur du blanc de dinde et une purée pour eux!bref ya plein de possibilités

[boudboule]

Bonjour isabelle
A Inter***ché j'ai trouvé des filets de sardines marinés au citron d'Espagne.
Je te donnes la composition:
eau, citron 7%, vinaigre d'alcool,sel, arômes naturels, jus de citron concentré 0,4%, sucre, persil, épaississant:(gomme de guar)épices.
Il n'y a pas d'huile et c'est la marque Cap***ne C**k.
J'en consomme de temps en temps, à part le sucre qui doit-être en dose infime le reste à l'air bon.
Qu'en pense les pros?
Bonne continuation et bon appétit

[isabelle2901]

merci les filles sympa

[carocaline]

les poissons en conserve, genre au citron ou au vin blanc, bien egouttés
tant que c'est sans huile et que vous ne mangez pas la sauce c'est bon