[ptitemarjo]

hello pas beaucoup de monde aujourdh'ui ? Je continue d ecompter, j'ai un peu dépassé aujourd'hui alors ce soir ça va être très light et vous comment se passe votre dimanche ?

Bizoux à toutes

[clementine27]

Bonjour tout le monde, prête pour une nouvelle semaine ww.

Pour ma part, je commence par le médecin cet après midi. Depuis vendredi j'ai mal au rein et c'est douloureux quand je vais au toilette. Et oui, une infection urinaire. Mon médecin traitant en vacance, je ne vous explique pas le mal pour avoir un rendez vous...

Ce week-end, j'ai fait un crumble aux tomates . J'ai adoré mais je l'ai modifié. Je vous donne la recette originale

Pour 2 personnes, 2pts la part
4 tomates
2 gousses d'ail
2 oignons
2cc d'huile d'olive
1cs de chapelure
15mg de parmesan
3cc de persil
3cc de basilic
sel, poivre

Laver puis couper les tomates en tranches fines. Préchauffer le four à 180° (th5) Faire revenir l'ail et les oignons dans l'huile, à petit feu, à couvert, en remuant souvant pendant 10mn environ (ajouter éventuellement 1 à 2 cs d'eau)
Mélanger la chapelure, le parmesan, les herbes aromatiques et la fondue d'oignon. Saler, poivrer. Dans un plat allant au four, étaler les tranches de tomates et recouvrir de la préparation aux oignons. Enfourner et faire cuire 30mn.

Pour ma part, je n'aime pas le basilic donc j'ai mélangé la chapelure avec des herbes de provence et de l'origan et je n'ai pas mis de parmesan car je n'en avais plus. J'ai fait cette recette avec du faux filet grillé et j'avais rajouté des pommes de terre sautées pour les "invités"

Une semaine dernière super pour nous toutes à voir la récap.
Ptitemarjo , tu fais quoi comme étude ?

annelise , ne trompe pas en octobre, c'est les enfants que nous gardons et les papas vont au travail

Bidi, bien remise de ta journée repos sans enfants

Et ta recette ange , c'était bon ?

A plus tard

[ange gourmand]

coucou
soigne toi bien clémentine

merci clementine je l'ai dans mes livres de recettes et je la trouve super bonne je la fait réguliérement

moi je cherche une recette pour midi aussi

ma recette étais trés bonne je vous la met cet aprem

[ange gourmand]

caponata sicilienne

pour 4 personnes 2points par personne

4cc d'huile d'olive
2 branches de céleri coupées en dés
2 oignons émincés
2 gousses d'ail hachées
1 grosse aubergine émincée avec la peau
4 grosses tomates coupées en dés
10 olives vertes et 6 olives noires hachées
3cs de vinaigre de vin
1cc de sucre
sel et poivre

faire chauffer 2cc d'huile dans une sauteuse anti-adhesive,y faire blondir le céleri,l'oignon et l'ail pendant 3mn.
reserver dans un récipient.
verser 2cc d'huile dans la sauteuse,y faire dorer l'aubergine pendant 5 a 6 mn.
ajouter la préparation réservé,les dés de tomaytes et les olives hachées.
asperger de vinaigre et saupoudrer de sucre.
saler ,poivrer.
mélanger et couvrir.
laisser mijoter sur feu doux pendant 20mn tout en remuant de temps en temps.si nécessaire rajouter un peu d'eau.

[ange gourmand]

a midi je fait des farfalles aux chevres frais

je vous en ferai part

[ptitemarjo]

Helloooooooo

bon alors moi ce matin nikel et ce midi patatras les pti gateaux! mais bon ce soir jambon tomate et pèche et tout à l'heure je vais aller au boulot en vélo ! Je suis contente je recommence ww et en même temps le vélo je suis sure que ça va donner de bons résultats!

Alors pour mes études en fait j'étais monteuse vidéo mais j'ai décidé de me réorienter et je vais faire une licence professionnelle pour devenir rédacteur multimédia ou assistant rédacteur (mais ça englobe aussi plein d'autres emplois) je commence en octobre je suis très impatiente ! ça fait un an que j'ai compris que je voulais changer de voie et je suis contente de pouvoir recommencer mes études et d'avoir monté un projet professionnel qui a été accepté (bon il reste des papiers à faire mais en règle générale c'est bon !)

Voilou pour ma ptite histoire !

bizoux à toutes

[clementine27]

Me voilà de retour de chez le médecin et c'est bien une cystite. C'est les Antibiotiques obligatoires.

Petit déj à 3pts café, 2 tranches de pain d'épice (2), 1 yaourt fruits 0% (1)
Midi à 5pts salade verte (1), pâte à satiété avec des champignons (4), fraises
=8pts/21
Je n'avais pas noté aujourd'hui et 2 mauvaises nouvelles pour moi.
1° j'ai beaucoup de points à consommer et je n'ai pas faim. Dans un autre sens, je dois faire des économies pour ce week-end car c'est les 13 ans de mon garçons et j'ai des amis du pas de calais qui arrivent.
2° repas sans protéines

Chapeau ptitemarjo car prendre la décision de se réorienter et reprendre ses études, il faut vraiment être motivé. Tu y arrives pour tes études donc pas d'inquiètude pour ww

Ange , je met ta recette sur le coude et je la fais la semaine prochaine

Bien je vous laisse pour aujourd'hui, une petite douche, préparation du repas et essayer de soulager mes reins car je n'en peux plus

Bisous et bonne soirée à toutes

[ange gourmand]

journée ratée pour moi.
anniversaire de mon homme alors je me suis laché
j'ai du dépasser de....30points

demain journée a 17 pôints
il faut absolument un moins samedi

clémentine soigne toi
moi les proteines j'en mange 2 voir 3 fois maxi par semaine j'aime pas trop sa
et me parler pas de tofu,je deteste

bonne soirée les copines et a demain

[ange gourmand]

bonjour

alors mon craquage de hier m'aura servi de lecon,mon estomac n'a pas du tout apprecié le confis vomi toute la nuit

la j'ai encore de grosse douleurs
alors light aujourd'hui

et vous comment allez-vous

[ptitemarjo]

hello moi ça va ! mais le midi c horrible grosse enive de sucré chocolat & co ! alors demain je vais aller m'acheter du bon chocolat noir qui cale bien plutôt que de manger des biscuits (qui calent pas bien lol)

ah la la le chocolat une grande histoire d'amour

bon et vous votre journée ?

kiss kiss

[annelise60]

coucou les filles

alos moi hier on n'en parle meme pas entre apéro cahuètes et le soir glace avec chocolat fondu...

pour moi la pesée pas avant le 29 aout... donc je me dis que la semaine qui arrive je vais manger du poisson car nous partons samedi en direction de douarnenez donc on verra bien mais il y a aussi les galettes là bas ...

à partir de la prochaine pesée je noterai mes menus car il faut prendre de bonne résolutions sinon ça ne marche pas !

bon courage pour t cystite car il parait que c'est très fatigant et douloureux !

[mel131]

Bonsoir à toutes !

Désolée de péter l'incruste sur votre post mais après quelques recherches, j'ai vu que Bidibouille et Cathy étaient sur votre topic.
Je suis une ancienne WW qui luttait contre ses vilains kg avec ces 2 filles supers entre autres.
Je voulais avoir de vos nouvelles. N'hesitez pas à m'envoyer un ptit mp pour m'en donner. Pour ma part tout va puisque ma puce à 5 mois et demi et qu'elle se porte très bien. Le sul hic et oui vous l'aurez deviné, c'est le retour de bcp de kg superflu. Mais la flemme de reprendre WW, trop d'investissement, j'ai pas le temps ni la motivation. Je vais certainement aller voir un nutritionniste bientôt.

Je vous souhaite à toutes une bonne continuation pour votre combat. Félicitations pour vos pertes de poids.

Gros bisous
Mél

[annelise60]

coucou les filles

j-2 avant le dépar donc pour moi pas de pesée avant fin aout...
mel elle est trop jolie ta puce !

aujourd'hui kikea
demain dernier préparatif stress qui monte car prise de la route !

a+ les filles

[clementine27]

Bonjour à toute

Je suis HS, fatigué à cause des antibio je suppose et un mal de rein, je ne vous explique pas.

Côté ww j'espère être dans le moins samedi mais je dois avouer que je n'ai pas compter cette semaine mais j'ai fait attention.
Ce week-end, des amis du Nord débarquent et c'est les 13 ans de mon fils donc il faut que je prépare des repas ww ?

bonne vacance annelise , repose toi bien

merci mel pour ton petit mot et je te souhaite bonne chance pour le nutritionniste. Pour ma part, je suis allée en voir un mais je n'ai pas tenu et je suis revenue chez ww. Les repas d'un nutritionniste sont vraiment "fade" quand on a connu ww et ces effets positifs

Ptitemarjo , le bon chocolat ok pour couper l'envi, un ou deux carrés, voir trois mais pas la tablette entière sinon tu auras les mêmes effets d'estomac qu' ange a eu

Ange , drole de façon te perdre des kilos lors de craquage mais cela ne me tente pas

Bisous et bonne journée

[ange gourmand]

bonjour,c'est tristounet par ici

clémentine tu vas mieux

mel je te connais pas ,mais tu a une belle ,petite fille félicitation.

moi la semaine derniere gros gros dérapage
alors dimanche j'ai fait mes menus pour la semaine et depuis lundi pas de dérapage et un beau moins ce matin

je vous mettrai mon menu cet aprem

je vous fait de gros bisous