[Pousse]

Bonjour,

Je viens de lire quelques messages sur le forum.
Je me permets, à mon tour, de vous demander de l'aide.c'est au sujet des triclycérides.

A la suite d'une analyse de sang, on m'a trouvé trop de mauvais cholestérol. Après un traitement de 2 mois accompagné d'un régime, mon cholestérol est redevenu à peu près à la normale.
Mais les triclycérides, de 2.70 ont baissé à 2.20 et vu que le taux maximum est de 1.50 je n'y suis pas encore.
j'ai perdu 3 kg, je pèse 64 kg pour 1.60m .
J'aimerais savoir si quelqu'un d'entre vous avez une recette pour faire baisser ce taux de triclycérides. il parait que c'est le sucre qui se transforme en graisse. Mais ! que manger? je mange pourtant très peu car je n'ai jamais faim.
Merci à l'avance pour vos réponses.
Bonne journée

[PUPUCE76]

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[PUPUCE76]

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