[antana]

bonjour, et bonne aprés midi, je vous joins une image, comme je l'ai dit ce matin, je suis allée chercher ma copine , et on s'entraide
pour le régime, et aussi pour faire des bétises::!

on marque notre poids sur le mur!

la vous voyez le poids de ma copine, il faut cliquer a droite sur la fleche pour tout voir,

en fait c'est pas bien d'écrire sur les murs, mais c'est elle qui va refaire la peinture!

ce soir j'essairai de mettre d'autres photos,


bisous a toutes , il fait chaud!

bon aprés midi a ce soir il va y avoir du monde c'est super

[farandolle]

c'est moi........
je rentre du travail...et je vois qu on a une nouvelle copine


AUDE VIE tu es a 1kg de ton objectif super je vais avoir
enfin une copine qui fera la stabilisation avec moi...comme çà on poura
encourager les copines....
EUPROSYNE bien le plan des impots j aimerai bien moi aussi allez
récuperer un peu d argent
ANTANA ta copine arrive je te sens toute excitée...
CATS ta vu c'est pourquoi je m entrainais à la gym c'est comme çà que j'ai pu me barrer....tu sais d 'ou

MIMI tu as peut être pas assez nage hier.....
LOUDINA tu vas avoir beaucoup de pantalons à reprendre
MYRTI j'ai presque fini mon bouquin
MEIX je pense trés fort à toi ...et aussi à tes confitures
NATHY tu as bien dormi et au fait ...je connais diemoz mon frere à une maison...et Meyzieu aussi... je suis pas trés loin...
LACTEA comme on va rire avec toi
CHOCOLATEEN tu es ou ....tu n es pas tombé dans la tablette au moins

j espére avoir oublier personne c'est vrai que nous sommes de plus en plus c'est génial
les filles je vais aller faire mon sport

[farandolle]

avant de partir

Soupe au concombre - 1,5 pts


Pour 4 personnes


- 2 concombres
- 3 yaourts natures
- 1/2 citron
- 1 CS d'huile d'olive


1/ Peler et épépiner les conccombres, les couper en rondelles et les laisser dégorger 30 minutes.
2/ Couper 4 rondelles en petits dés et les réserver pour la présentation. Mixer le reste en ajoutant peu à peu les yaourts, l'huile d'olive, puis le jus de citron. Le mélange doit être fluide. Placer au frais 1 heure.
3/ Répartir la soupe dans 4 assiettes et servir bien frais. Décorer de feuilles de menthe, des dés de concombres réserver, et de quelques glaçons.


Tags : citron, concombre, huile, yaourt

[ninicountry]

Bonjour ANTANA et sa copine...c'est quoi son prénom?...je suis curieuse...

FARANDOLE...quel courage après ta journée de boulot...partir faire du sport...

SI SI j'ai bien nagé hier...mais l'apéro dinatoire qui a suivi...était bien appétissant...j'ai pas voulu "fâcher" la copine alors j'ai craqué

ET ce soir réunion...la première...

bon moi je vais lézarder une petite heure...avec Darka, Symphonie et Ouistiti...mes trois compagnons à quatre pattes.

C'est tout pour le moment...AUSSI

[farandolle]

Je suis pr^te je pars ....
ANTANA je n' ai pas compris...je suis poutant pas complétement blonde mais plutot rousse tu ne pése quand même pas 18 kg
MIMI explique moi ta réunion....on veut tout savoir...tu vas surement nous apprendre des choses interéssantes

[aude vie]

[nath05]

coucou farandolle ce week end je suis vers st jean de bournay a savas mepin exactement,je sais pas si tu connais...

c'est mes beau parents qui vivent là bas nous on est vers gap (05)
j'y suis quelques week end et parfois plus longtemps pendant l'été...

voilà moment difficile c'est l'heure du gouter des enfants lol

a tout a l'heure

[cats59]

Coucou les filles

je viens de finir de nettoyer ma maison avec cette chaleur je n en peu plus .....ca coule de partout .....

maintenant je vais aller preparer un chili con carne pour demain et je vais trouve un dessert pour ma collation de demain

nini.... oui explique nous tout sur ta reunion....car moi je n y vais pas

antana .....ca doit bien rigoler chez toi .....j'ai envie de venir

farandole ......tu fais quoi comme sport ???? du velo

loudina ...je referai mes pantalons quand je rentrerai de vacances car la je n aurai plus le temps

mirty ......alors ce repos ???????? tu bouquines ?????

meix .......je te sens plein de sueur a faire cuire ta confiture ...il fait trop chaud

euphro....... bin oui moi auusi je veux bien venir avec toi pour recuperer de l argent au tp

nathy ......tu as vu qui est la j'ai vu ton menu il est bien je pense ...tu fais de gros efforts ...continue .....

chocolateen........ ou ou je le sens mal......un probleme pour toi ??????viens vite nous raconter ....

lactea ........moi par contre je n aime pas les chats ...mais en gifs ca ne me derrange pas du tout j en mets moi meme


bienvenue a aude ........je suis contente de te voir parmi nous .....tu es partie faire la sieste surement


a ce soir

[ninicountry]

BON dis donc FARANDOLE....qu'as-tu contre les "complètements blondes"...
je ne sais pas si je vais te raconter ma réunion...hihihihi

Quand pensez-vous les BLONDES...je ne suis comme même pas la seule BLONDE...sur ce post...



SANS RANCUNE...je pars
A ce soir pour le compte-rendu

[Zemer]

Bonjour....

Je suis contente de retrouver certaines d'entre vous que je connais deja....
et j'espère faire mieux connaissance avec les autres

Je me présente..Nathalie, bientôt 36 ans, divorcée sans enfants...

Les régimes et moi c'est une longue histoire ....
La j'ai un peu laissé WW de coté mais je vien quand même papoter avec vous
Ca c'est pour le coté qualité et quantité


Bisous à toutes

[nath05]

coucou cats...
merci pour mon menu et tes encouagements...
c cool qu'aude vie vienne nous voir ici...moi je suis contente.

ninicountry moi je vais pas aux reunions,meme si je voulais y en a pas vers chez moi alors je suis interessé pour que tu nous raconte tout.
merci d'avance.

[nath05]

ZEMER

[Zemer]

Merci Nath

[chocolatine88888]

Coucou les copinettes!

Depuis vendredi je ne suis pas passée sur le forum, et ce soir je n'ai pas le temps de vous lire en totalité avant de poster:cry:

Mais je viens pour vous dire que mes invités sont tous partis (ouf! ) et que tout s'est bien passé!

Côté négatif:
J'ai repris 1,5 kilo, et impossible de faire WW car j'ai plein de restes incomptables dans le frigo.

Mais je vais faire pour le mieux...

Plein de gros bisous à toutes, et je retourne en page 33 pour tout lire!

[nath05]