stecatherine Membre Génial


Sexe: Inscrit le: 17 Mar 2003 Messages: 213 L0calisation: Région Parisienne
| Posté le: 02 Mai 2003 [16:39] Sujet : Escalopes de dinde aux poires au micro-ondes recette Tupp | |
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Dinde aux poires
Préparation : 10 mn
Cuisson : 8 mn + 5 mn dans un four à micro-ondes de 750 watts restitués, repos de 5 min
Ingrédients pour 4 personnes : 5 poires williams (± 1 kg), échalotes râpées, 4 belles escalopes de dindes coupées en fines lanières (± 400 g), 15 ml de Maïzena, 100 ml de vin rouge, 50 ml de Porto, 15 ml de crème liquide.
Pelez les poires à l'aide de l'Eplucheur. Videz-les au Vide-pomme et coupez-les en gros cubes.
Placez-les au fur et à mesure dans le Microplus de 2.25 l. Ajoutez les échalotes râpées sur la Râpe de table, les escalopes coupées en lanières.
Ajoutez la Maïzena délayée dans l'eau, les alcools ; mêlez à l'aide de la Spatule silicone. Posez le couvercle et faites cuire 8 mn dans un four à micro-ondes de 750 watts restitués.
Ouvrez, ajoutez une cuillerée à soupe de crème liquide, mélangez et faites cuire à nouveau, couvert, 5 mn. Laissez reposer 5 mn avant de servir.

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