[mchristineg]

Recette du smoothie banane framboise pour 4 personnes
Dans le bol du mixer, mettre 6 glaçons et actionner pendant quelques secondes pour faire de la glace pilée.
Ajouter 300 g de framboises, 2 bananes épluchées, le jus d'un demi citron, un yaourt velouté, 2 cuillères à café de sucre (plus ou moins suivant le goût) et actionnez jusqu'à obtenir un mélange mousseux.
Servir sans attendre avec des pailles.
On peut réaliser cette même recette avec
- 6 glaçons + 300 g fraises + 2 bananes +2 kiwis + 1 yaourt + jus de citron et sucre en poudre
- 6 glaçons + 300 g de melon + jus d'une orange + jus d'1/2 pamplemousse + 2 bananes + 1 yaourt + jus de citron et sucre en poudre