[roudkapchen]

bonjour,

question : depuis mercredi 3 juin je suis en phase d'attaque, tout s'est bien passé jusqu'à vendredi cad 3kilos. Depuis plus rien! je mange de la viande, des oeufs, du poisson, des laitages 0% et je bois minimun 2 litres de thé par jour! Que faire, est ce normal?

merci de vos réponses

PS ai 25 kg à perdre!

[Sibila]

Bonjour Roudkapchen

3 kilos c'est déjà bien en 5 jours, peut être le fait de passer en PL et de revenir en PP après redéclenchera la perte, de toutes façons il ne faut pas se décourager il y a plein de trucs qui peuvent faire stagner le poids (règles, rétention d'eau, constipation) il faut tenir le coup et laisser le corps réagir à sa façon, mais est ce que tu manges assez au moins ?

[roudkapchen]

merci Sibila.

une chose est sure je ne me laisse pas mourir de faim!

[audedbs]

Bonjour,

J'avais 8 kg à perdre, là j'en avais perdu 3, et j'ai commencé Dukan. 5 jours de phase d'attaque,; et seulement -1.2 kg au compteur. je m'attendais vraiment à mieux! Je fais tout à la lettre, je bois au moins 1,5kg d'eau. Donc je ne comprends pas, je m'accroche mais suis un peu découragée...

Est-ce arrivé à l'une d'entre vous?

Merci, à bientôt
audedbs

[melimano8]