[Niloma]

Bonsoir
je suis nouvelle et j'aimerai bien me joindre à vous pour avoir quelques conseils pendant mon régime.
J'ai commencé il y a 15 jours et - 2.5 kg.
Je trouve que c'est un bon début mais je pense ne pas savoir bien suivre la méthode !
Au plaisir de vous lire.

[liroch]

bienvenue Niloma bonne chance a toi! mais je vois que le commencement a bien marché,tant mieux pour toi: tu trouveras plein d"entraide et de conseils si tu fouines un peu partout sur les sites mais le plus "parlant" est "la methode montignac des copinnes"
a bientot