[DeedeeMcCall]

Au fait, à quand le vrai sucre (blanc, complet...):quand on mange "normalement"? bises à toutes

[*annie]

C'est simple : Ni en PP, ni en PL, ni en conso (sauf pendant les repas de gala).

Il faut attendre la stabilisation définitive.

Avant, il y a les édulcorants.

Bon courage !

[DeedeeMcCall]

merci pour ta réponse rapide et claire!c bien ce que je pensais. Et pour les féculents, si g bien compris, g droit à 2 portions par semaine PLUS les 2 repas de gala, c ça? Bises Deedee

[Mamita07]

à partir de la conso, oui, c'est ça

[DeedeeMcCall]

les féculents, je peux aussi en prendre en plus dans les repas de gala? excusez, mais g tellement peur de reprendre ce que g perdu en faisant des bêtises! et merci encore pour vos réponses rapides, c vraiment sympa!

[Sibila]

Bon je ne veux pas dire de bétises mais une dukanienne en conso me reprendra au pire, mais dans son bouquin dukan ne précise pas ce que tu peux prendre en repas de gala puisque c'est ce qui te fait plaisir, donc si tu as envie de te taper une assiette de coquillettes c'est ton choix, le seul truc à retenir c'est que le repas de gala c'est sur UN REPAS et pas une journée et que l'on ne se ressert pas une deuxième fois

[Mamita07]

Voilà, Sibila a tout bon !

[DeedeeMcCall]

merci les filles! je vais bientôt passer en conso alors je voulais être sûre...