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Besoin d'aide et de copines pour soutenir svp! |
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MAEVANA
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|  Posté le: 04 Juin 2009 [22:45] Sujet : Besoin d'aide et de copines pour soutenir svp! | |
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Début de cette discussion
ICI
aujourd'hui j'ai mis mon petit haut ainsi que mon pantalon que j'ai acheté la semaine dernière j'ai eu des compliments de ma chef et de certaines de mes collègues. Bizarrement j'ai croisé le regard de certaines a plusieurs reprises et sans mentir j'ai ressenti qu'il y avait une certaine jalousie elle me regardait de la tête au pied. 
je suis dans un service que de fille et elles font toutes attention a ce qu'elle mange. Cette année j'ai noté qu'il y avait eu beaucoup moins de laissé aller du style petit déjeuner( je pense que cela vient du faite que l'on croule sous le boulot).
Enfin bref elles sont toutes très fringues et c'est un véritable défilement chaque matin.
J'ai été un peu décue d'une copine a moi qui ne m'a rien dit enfin ce n'est pas grave quand j'avais beaucoup grossi elle ne me disait rien. Et elle sait que j'ai horreur que l'on me dise oh tu as maigris tu es bien comme ça il faut que tu arrêtes maintenant.
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| | Revenir en haut de page | |  | lolette06
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| | Posté le: 04 Juin 2009 [22:46] | |
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| MAEVANA a écrit: |
| lolette06 a écrit: |
| MAEVANA a écrit: |
| lolette06 a écrit: |
| lolette06 a écrit: |
| lolette06 a écrit: |
ce matin pour le petit dej :
1 barre de céréales, 1 bol de lait écrémé, 4 abricots secs, 3 pruneaux =
4 pts
à suivre...
|
ce midi :
boulettes de viandes, riz + sauce, fromage blanc coulis de fruit rouge, pain =
10 pts
olàlà heureusement que je vais  ce soir
|
Bonsoir les filles je me pose enfin et j'ai terminé mon dîner à part le dessert
pour un peu plus tard 
ce soir :
sauté de dindonneau, flageolets, carottes, fraises + ananas =
5 pts
Total 19/20pts
1H de
|
LOLETTE donne moi de la motivation a me remettre au sport.
je n'en n'ai pas refais depuis le 14 mars et je n'arrive pas a me motiver. Je me sens trop fatigué.
|
maevana j'ai du mal à me motiver pour y aller mais vraiment ça fait du bien
et puis j'ai décidé de ne pas me poser la question si j'ai envie ou pas sinon
j'y vais pas ! ces derniers temps j'avais tendance à aller marcher 1 seule fois
par semaine et c'est pas assez alors je m'y remet sérieux, et puis tu sais en
ce moment mon poids a du mal à décoller alors c'est pas le moment de faiblir 
|
MOI aussi je stagne je perds je reprends je perds je reprends. et puis tous c'est week-end qui se cumule.
Entre le boulot et la vie de famille dure dure de se poser. La semaine dernière j'ai eu l'impression de revivre je ne me sentais pas aupressé.
|
c'est vrai qu'on court tout le temps ! heureusement que les vacances
nous permettent de récupérer de vivre à un autre rythme sinon on
tiendrait pas mais franchement 5 semaines par an c'est pas énorme 
Moi aussi les week end sont toujours l'occasion de sorties entre amis,
d'invitations alors ça aide pas mais c'est aussi ce que je voulais en
choisissant WW, pouvoir continuer à vivre 
|
_________________
début WW le 19/05/2008 20 points
Total à fin oct = -15,200 kg
le 7/11 : -400g 14/11 : +300g 21/11 : -300g
Objectif final 68Kg |
| | Revenir en haut de page | | | lolette06
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| | Posté le: 04 Juin 2009 [23:03] | |
|
| irene81 a écrit: |
Vous allez bien, les filles?
J'ai bien mis 30 mns pour vous lire! 
Cats, tu m'étonnes que tu maigrisses autant... c'est un travail très pénible que tu fais... très bien d'avoir pris RV avec ton médecin, un bon bilan te rassurera.
Je vois que Jonquille est partie quelques jours, c'est où Veules?
Je suis du Sud, et je ne connais pas du tout ce qui se trouve au dessus de la Loire, bien que je rêve d'aller en Normandie et en Bretagne et en Alsace! Je ne connais que Paris, mais franchement.... bof!
Je vois que vous êtes toutes motivées, ça m'encourage, car même si je trouve que je ne fais pas trop d'écarts, je ne maigris pas... y'a un truc!
Bon, je vous laisse pour l'instant, merci à vous d'avoir pris le temps de m'écrire...
 à tout à l'heure.
|
alors irène comment ça Paris c'est bof 
Attention parisienne de pur souche  j'aime cette ville même si je n'en
profite pas comme je voudrais car les week end passent trop vite et on a
souvent besoin de repos et de calme et ça c'est pas dans Paris que ça se trouve 
Veules est en Normandie entre Dieppe et le havre en bord de mer
Pour ce qui est de WW tu dis ne pas maigrir mais peut être qu'il faut un
peu de temps pour que la machine se mette en route, y a pas de raison
ça va marcher, si tu veux comme nous note tes menus on y jètera un oeil
voir si c'est OK
J'espère que tu vas mieux... c'est bien que tu sois passée nous voir
à demain 
|
_________________
début WW le 19/05/2008 20 points
Total à fin oct = -15,200 kg
le 7/11 : -400g 14/11 : +300g 21/11 : -300g
Objectif final 68Kg |
| | Revenir en haut de page | | | MAEVANA
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| | Posté le: 04 Juin 2009 [23:04] | |
| ça m'enerve il ne me dit pas que tu postes
|
|
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| | Posté le: 04 Juin 2009 [23:06] | |
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| lolette06 a écrit: |
| MAEVANA a écrit: |
| lolette06 a écrit: |
| MAEVANA a écrit: |
| lolette06 a écrit: |
| lolette06 a écrit: |
| lolette06 a écrit: |
ce matin pour le petit dej :
1 barre de céréales, 1 bol de lait écrémé, 4 abricots secs, 3 pruneaux =
4 pts
à suivre...
|
ce midi :
boulettes de viandes, riz + sauce, fromage blanc coulis de fruit rouge, pain =
10 pts
olàlà heureusement que je vais ce soir
|
Bonsoir les filles je me pose enfin et j'ai terminé mon dîner à part le dessert
pour un peu plus tard
ce soir :
sauté de dindonneau, flageolets, carottes, fraises + ananas =
5 pts
Total 19/20pts
1H de
|
LOLETTE donne moi de la motivation a me remettre au sport.
je n'en n'ai pas refais depuis le 14 mars et je n'arrive pas a me motiver. Je me sens trop fatigué.
|
maevana j'ai du mal à me motiver pour y aller mais vraiment ça fait du bien
et puis j'ai décidé de ne pas me poser la question si j'ai envie ou pas sinon
j'y vais pas ! ces derniers temps j'avais tendance à aller marcher 1 seule fois
par semaine et c'est pas assez alors je m'y remet sérieux, et puis tu sais en
ce moment mon poids a du mal à décoller alors c'est pas le moment de faiblir
|
MOI aussi je stagne je perds je reprends je perds je reprends. et puis tous c'est week-end qui se cumule.
Entre le boulot et la vie de famille dure dure de se poser. La semaine dernière j'ai eu l'impression de revivre je ne me sentais pas aupressé.
|
c'est vrai qu'on court tout le temps ! heureusement que les vacances
nous permettent de récupérer de vivre à un autre rythme sinon on
tiendrait pas mais franchement 5 semaines par an c'est pas énorme
Moi aussi les week end sont toujours l'occasion de sorties entre amis,
d'invitations alors ça aide pas mais c'est aussi ce que je voulais en
choisissant WW, pouvoir continuer à vivre
|
je suis d'accord profiter de l'instant T c'est l'essentiel.
hier soir j'ai eu un copain (sa maman est hospitalisé il vienne d'apprendre qu'elle a un cancer de utérus, et son beau père est décédé il y a 15 jours de la leucémie ( elle avait été décelé il y a 5 ans je crois).
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| | | Revenir en haut de page | | | MAEVANA
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| | Posté le: 04 Juin 2009 [23:08] | |
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| lolette06 a écrit: |
23H  Je file me coucher être en forme pour cette dernière journée.
Maevana je te souhaite une bonne nuit, bon courage pour demain
je sais pas si il y a encore du monde  au cas où bonne nuit les filles
|
Bonne nuit ma lolette et passe une belle journée demain et un bon week-end.
Pour moi je vous reverrais seulement dimanche soir car je pars direct demain en sortant du boulot.
VIVE LE WEEK-END 
|
|
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| | Posté le: 04 Juin 2009 [23:09] | |
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| lolette06 a écrit: |
| MAEVANA a écrit: | |
ça m'enerve il ne me dit pas que tu postes
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c'est pas grave maevana
il est l'heure de toute façon de se couler sous la couette 
|
TU AS RAISON MES YEUX SE FERMENT BONNE NUIT
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| | Revenir en haut de page | | | MAEVANA
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| | Posté le: 04 Juin 2009 [23:11] | |
|
| lolette06 a écrit: |
| MAEVANA a écrit: |
aujourd'hui j'ai mis mon petit haut ainsi que mon pantalon que j'ai acheté la semaine dernière j'ai eu des compliments de ma chef et de certaines de mes collègues. Bizarrement j'ai croisé le regard de certaines a plusieurs reprises et sans mentir j'ai ressenti qu'il y avait une certaine jalousie elle me regardait de la tête au pied.
je suis dans un service que de fille et elles font toutes attention a ce qu'elle mange. Cette année j'ai noté qu'il y avait eu beaucoup moins de laissé aller du style petit déjeuner( je pense que cela vient du faite que l'on croule sous le boulot).
Enfin bref elles sont toutes très fringues et c'est un véritable défilement chaque matin.
J'ai été un peu décue d'une copine a moi qui ne m'a rien dit enfin ce n'est pas grave quand j'avais beaucoup grossi elle ne me disait rien. Et elle sait que j'ai horreur que l'on me dise oh tu as maigris tu es bien comme ça il faut que tu arrêtes maintenant.
|
il y aura toujours des gens jaloux maevana ne faut pas attention l'important
est que tu te sentes bien et que tu puisses te faire plaisir en t'achetant de
nouvelles petites tenues dans lesquelles tu es bien
Ta copine ne t'a peut être rien dit car elle sait que tu n'aimerais pas qu'elle
te fasse une remarque même si il s'agit d'un compliment elle préfère peut
être ne pas aborder le sujet, mais je suis certaine qu'elle a remarquer ta
nouvelle tenue et qu'elle est contente pour toi
|
OUI j'ai beaucoup apprécie quel ne me dévisage pas du regard a chaque fois que je prenais un kilos ou quand je me suis mis a perdre. Elle a toujours été discrete.
|
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| | Posté le: 04 Juin 2009 [23:15] | |
|
| lolette06 a écrit: |
| irene81 a écrit: |
Vous allez bien, les filles?
J'ai bien mis 30 mns pour vous lire!
Cats, tu m'étonnes que tu maigrisses autant... c'est un travail très pénible que tu fais... très bien d'avoir pris RV avec ton médecin, un bon bilan te rassurera.
Je vois que Jonquille est partie quelques jours, c'est où Veules?
Je suis du Sud, et je ne connais pas du tout ce qui se trouve au dessus de la Loire, bien que je rêve d'aller en Normandie et en Bretagne et en Alsace! Je ne connais que Paris, mais franchement.... bof!
Je vois que vous êtes toutes motivées, ça m'encourage, car même si je trouve que je ne fais pas trop d'écarts, je ne maigris pas... y'a un truc!
Bon, je vous laisse pour l'instant, merci à vous d'avoir pris le temps de m'écrire...
à tout à l'heure.
|
alors irène comment ça Paris c'est bof
Attention parisienne de pur souche j'aime cette ville même si je n'en
profite pas comme je voudrais car les week end passent trop vite et on a
souvent besoin de repos et de calme et ça c'est pas dans Paris que ça se trouve
Veules est en Normandie entre Dieppe et le havre en bord de mer
Pour ce qui est de WW tu dis ne pas maigrir mais peut être qu'il faut un
peu de temps pour que la machine se mette en route, y a pas de raison
ça va marcher, si tu veux comme nous note tes menus on y jètera un oeil
voir si c'est OK
J'espère que tu vas mieux... c'est bien que tu sois passée nous voir
à demain
|
lolette a raison irene ne lache pas c'est dans la durée que ton régime va s'installer. Ton corps n'a pas encore l'idée de puisser dans tes réserves pour le moment mais n'oublie pas une chose il ne faut pas s'arrêter de vivre parce que tu es au régime au contraire tu dois continuer a cotoyer pleins de monde .
Je te souhaite bon courage.
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| | Posté le: 04 Juin 2009 [23:17] | |
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| cats59 a écrit: |
bonjour les filles
hier soir je vous ai laissé car j etais fatigué et non pas parce que vous discutiez entre vous.....pas de souci pour moi au contraire c'est sympa de vous relire le matin et voir que vous etes soudée les unes aux autres...moi je ne suis arrivé qu apres alors il faut que je m adapte et que je m incruste un peu plus
je vous souhaite une bonne journée
mais avant ca je vous mets mon menu du jour si ca peux aider
MENU DU JOUR
CE MATIN...4.5 points
café au lait sucré 1p
1/8 baguette 2p
mgv 1p
petit suisse 0.5p
2 kiwis 0p
A 10H30.....1.5 POINTS
un gateau finetaille.1.5p
CE MIDI...7 POINTS
pdt 2p
filet mignon 3p
moutarde 0p
champignons 0p
haricots verts 0p
pain 1p
fromage blanc 1p
fraises 0p
CE SOIR....7 POINTS
Flan de légumes.......3.5p
( je vous mets la recette)
jambon fumé 1.5p
mgv 1p
yaourt 1p
melon 0p
TOTAL 20 POINTS
recette du flan
FLAN DE LEGUMES
– Pour 4 – Total 13.5 – soit 3.5pts/Pers
Préparation : 10 mn - Cuisson : 50 mn
350 gr de carottes 0
200 gr de blancs de poireaux 0
25 cl de lait écrémé 1.5
8 càc de crème 1
60 gr de gruyère râpé allégé 4
30 gr de semoule de blé 2
2 œufs 4
1 càc de margarine 1
Sel, poivre
Préchauffer le four th7/210°
Râper les carottes à la grosse grille. Emincer les blancs poireaux. Margariner un moule à manqué de 20 cm de diamètre puis y disposer les légumes.
Dans un saladier, mélanger la semoule, le gruyère râpé, le lait, les œufs, la crème, saler, poivrer et verser sur les légumes.
Enfourner pour 50 mn environ.
Déguster tiède ou froid
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MERCI CATS pour cette recette
chut je t'entends tu ronfles ah ah ah ah ah ah
passe une bonne nuit car demain matin tu te lèves tôt. Je te regarde dormir c'est rigolo 
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| | Posté le: 04 Juin 2009 [23:21] | |
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| labeilledu59 a écrit: |
Coucou les filles
bien dormi !
Je vois que vous avez bien papoté hier soir!
J'ai tout lu.....
Le soir j'aime bien rester avec mon "homme", comme vous savez il part très tot le matin, donc je veux en profiter un peu !
Jonquille BIEN
CAT, ils sont drôlement bien nourris tes chats ! Ils ne font pas WW eux, ils ne prennent pas le temps de peser ! 
Maevana, j'ai 54 ans, (des enfants -2 grands- 1 cancer, et une ostéoporose sévère)...
Mais il faut quand même vivre!
Hier soir
Potage 0,00
1 pomme 0,00
radis 0,00
semoule 40 g 2,00
lait 1/2 écrémé 200 ml 2,00
raisins secs 1 c a spe 0,50
TOTAL 4,00
Bonne journée à vous toutes les filles.
( j'avoue, je n'ose pas aller me peser)!
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coucou,
tu as raison de profiter de ton mari.
Je suis désolé pour ta maladie la vie est injuste.
En tout cas je te souhaite la bienvenue parmi nous tu as du voir ici c'est sympas ce n'est pas seulement un post sur le régime c'est avant tout un post ou l'on se soutien et tu es la bienvenue.
Je te souhaite pleins de bonnes choses.
| |
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