[linouss]

bonjour a toutes
je suis interresse par le regime cohen,j'ai eu des info sur cretainne recette et les aliments permi mes je quelques questions.
peut on prendre un goutter si oui quoi?
peut on mettre du sel?
chaque repas doit etre composse de quoi et de combien en calorie ou g(aut-il de la viande des legumes et laitage a chaque repas par exemple)?
j'espere que j'aurais des infos mercie

[Joce77]

linouss

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elles seront ravies d'y répondre

régime Jean Michel Cohen

Bonne journée

[Joce77]

linouss

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