Le "poulettes club" se met au régime

stevetitia · Posté le: 04 Oct 2009 [17:15]

merci jojo bisous

Crispeg · Posté le: 13 Oct 2009 [14:51]

alors les poulettes, comment ça va ?

toujours assidues? Siffle

moi ce midi :
stick de souplette sveltess*
carottes rapées + bettraves en salade
2 tranches fines de roti de porc froid
1 banane

ce soir :
souplette maison et ?

dadou41 · ARTHUR 03/04/08

assidus pffffffff je te crois meme pas Grignote

Crispeg · Posté le: 14 Oct 2009 [13:30]

disons que je suis comme toi alors Grignote

ce midi :
stick de souplette sveltess*
4 palets chèvre/épinard
1 pavé de filet de loup
pain
1 yaourt aux framboises 0 %
1 grappe de raisin

dadou41 · ARTHUR 03/04/08

le post se meurtttttttt

Vampire cercueil

grouingrouin · Posté le: 27 Oct 2009 [13:11]

gwenzilla · Posté le: 30 Oct 2009 [10:41]

une minute de silence...

gwenzilla · Posté le: 31 Oct 2009 [08:30]

oulala vous avez trop parlé j'ai rien lu mdr

juste pour dire que j'ai testé la recette de parmentier de courge de cris ben c superrrrrr bon ! juste je dirais de bcp assaisonner la purée de courge parce qe ca risue d'etre fade sinon...

bisous

grouingrouin · Posté le: 03 Nov 2009 [09:38]

Alors pesée du jour : 64.5 Twisted Evil

Petit déjeuner :
1 jus d'orange 1,5
1 café choco 0,5
2 tranches pain de mie 2
1 saint moret allégé 0,5
1 kiwi 0
1 yaourt 1

Collation :
1 banane 1

Déjeuner :
2 tranches jambon de dinde 1,5
haricots beurre 0
1 yaourt 1,5

Collation :
3 clémentines 0

eowyn81 · Posté le: 03 Nov 2009 [10:02]

super!

je te rejoints tres vite flo! là je dois partir....mais ensuite je retourne avec vous les filles! cool coeur

grouingrouin · Posté le: 03 Nov 2009 [11:14]

http://www.forums.supertoinette.com/recettes.php?t=446608&start=0

dadou41 · ARTHUR 03/04/08

une revenante

mon invocation d'hier a marcher bouhouhouh

bon les filles je suis au regret de vous dire que je ne vais pas continuer a vous suivre car je n'ai plus que

1KG a perdre Je bondis de joie

donc je laisse comme ça et je ferais le necessaire pour l'erradiquer debut du printemps prochain Nananère

sinon je continuerais à venir vous voir je serais votre coach perso Sport Step

gros bisous mes cheries

eowyn81 · Posté le: 04 Nov 2009 [09:30]

Coucou les filles! je ne sais pas qui suis encore le post, mais je suis contente de vous retrouver! c'est seulement mon 3eme jour de reprise lol! ça ne fait pas beaucoup mais c'est la début! je compte sur vous pour me motiver svp car ce n est pas évident en ce moment avec les soucis tout ça de bien manger, cuisiner.... confus (ennuyé)

qui est encore là?

gwenzilla · Posté le: 04 Nov 2009 [13:19]

euh ben eo y a moi meme (qui ne fais plus), dadou (qui ne fait plus) et flo (quand elle se connecte sur le forum) donc euh... lol

eowyn81 · Posté le: 04 Nov 2009 [13:45]

ah oui wow grave du monde quoi! ah bravo!

Ce midi pour moi miam:
poulet cocotte grand mere
salade
fruit