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Morue à la miel

   
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SMTwiRock
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Posté le: 10 Mai 2009 [13:12]     Sujet : Morue à la miel

Bonjour à tous
Je cherche une recette "sucré-salé" simple à réaliser, avec du poisson ou des fruits de mer pour un repas d'anniversaire.
Merci d'avance pour vos idées...
Très Heureux


_________________
VIVRE POUR MANGER

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milimili
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Posté le: 13 Mai 2009 [04:56]    

bonjour SMTwiRock
tu peux faire des crevettes flambées, c'est simple
tu faire revenir des crevettes decortiquées avec une echalote dans une peu d'huile, tu flambe au malibu, tu met de la creme liquide, sel/poivre et tu sert avec du riz
bon ap'


_________________
le pot au feu vaincra!
(et la salade de cerf aussi...)
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annabarcelone
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Messages: 549


Posté le: 26 Mai 2009 [02:02]    

Morue à la miel (4 personnes)

4 morceaux de morue
4 échalottes
4 cuillères à soupe de miel
4 cuillères à soupe de pignons de pin
4 cuillères à soupe de raisins secs
1 cuillère à soupe de maizena
1 cuillère à café de piment rouge douxen poudre
huile d'olive
farine pour paner
200ml d'eau

- Enfariner legèrement les pavés de morue.
- Frire en une poele avec un peu d'huile d'olive, très chaud, un ou deux minutes pour chaque coté, en commençant pour le cotéde la peau, qui doit être croustillant. Reserver.
- Couper les échalottes par la moitié, puis en fine juliane.
- Cuire à feu doux les échalottes en une poele avec un filet d'huile d'olive. Avant qu'elles commencent à se dorer, rajouter une cuillère de farine ou de maizena et melanger bien.
- Rajouter le piment, la miel et l'eau. Melanger bien puis rajouter les raiin secs et les pignons, c'est à peu près un poigneau genereux de chaque un. On peut rajouter aussi les mandarines épluchés, separées en quartiers et avec les quartiers coupés en moitiés, mais comme en été on n'a pas des bons mandarines, on ne les met pas.


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