[charmantquadra]

Je viens de démarrer DUKAN avec un objectif de perdre au moins 15 kg.
Ca tombe bien j'adore la viande et le poisson par contre je n'arrive pas à comprendre quand on peut prendre du son de blé et d'avoine PP PL ? idem pour l'huile de parafine ?
Si quelqu'un veut bien me répondre ...

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[PUPUCE76]

CHARMANTQUADRA

Je suis très heureuse que tu ais poussé la porte des forums de SUPERTOINETTE, tu verras ici règnent la convivialité, l'entraide et l'amitié et l'on trouve tout ce que l'on veut, que ce soit des recettes délicieuses, des conseils, des témoignages ou un coin pour papoter



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