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Recette WW: Crevettes sauce aigre douce (MO)

   
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jonquille27
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Posté le: 28 Avr 2009 [12:27]     Sujet : Recette WW: Crevettes sauce aigre douce (MO)

Crevettes sauce aigre douce (MO)

Mélanger dans un plat pour micro-onde, 20 cl de jus d'orange non sucré, 1CS de sucre roux, 1 CS de Maïzena, 1 CS de vinaigre, 1 CS de sauce soja, 2cc de ketchup et 1cc d'ail émincé. Faire cuire 4mn au MO puissance 800. Remuer la sauce doit être épaissit. Mettre de côté. Dans un autre plat MO, mélanger 1 oignon émincé et 1 petite boîte de tomates concassées égouttées. Faire cuire 5mn au MO puissance 800. Verser la sauce aigre douce puis 480g de crevettes roses décortiquées et mélanger délicatement. Couvrir et faire cuire 5mn au MO puissance 800. Accompagner de riz blanc. Recette pour 4 personnes (3 points par personne)
Recette classique chez Wetwet, très facile, rapide et très bon. A faire avec des gambas pour un repas avec des invités.


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LaPtiteFée
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Posté le: 08 Aoû 2009 [23:09]    

hum ... ça à l'air terrible ! a tester Miam miam, Je veux des recettes de cuisine !

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début WW 27/07/09, objectif - 10 kg
doucement Encore j'ai faim mais sûrement Cligne de l'oeil
03/10/09 : 3,3 kg de moins sur Cruella !
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Rolca65
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Posté le: 11 Aoû 2009 [13:00]    

Hello, Kikou, Bonjour

J'aime beaucoup cette recette, mais je trouve qu'elle est trop liquide. Alors je fais la même chose mais à la poêle, et je trouve que c'est mieux Cligne de l'oeil


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WW un jour, WW toujours ....

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