Accueil Supertoinette.com
  › Accueil  › Albums › Mon Profil › Liens › Livre d' › Messages Privés Membres Membres |RechercherRechercher |AideAide  
Recettes tout en photos | Fiches techniques          Rechercher des recettes  

Recette WW: Courgettes à la mimolette

   
Poster un nouveau sujet Répondre au sujetRecettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Supertoinette Début du ForumLes régimes et leurs recettes «Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Recette WW: Courgettes à la mimolette

new! Les dernières recettes en photos [Toutes les recettes]

Recette : WW: Verrine de concombre au chèvre frais (PP)PancakesMuffin de courgettes au fromage fonduFramboise façon tiramisuTartine du soleil Bibica (PP)Recette : WW: Macaronis au poulet sauce citron et mentheMousse crémeuse au café (PP)Galettes de légumes (PP)

Recette WW: Courgettes à la mimolette

« Voir le sujet précédent :: Voir le sujet suivant » 
AuteurMessage
jonquille27
Membre Mega Génial
Membre Mega Génial


Age: 61
Zodiaque:Capricorne
Signe Chinois: Tigre
Sexe:Sexe:Féminin
Inscrit le: 05 Mar 2006
Messages: 3462


Posté le: 28 Avr 2009 [09:40]     Recette WW: Courgettes à la mimolette
Courgettes à la mimolette


Laver, éplucher et couper en rondelles 1kg de courgettes. Les faire dorer quelques minutes à la poêle dans 1cc d'huile d'olive. Les réserver sur du sopalin. Dans un bol mélanger 50g de mimolette râpée, 200g de brousse allégée et égouttée avec du sel et du poivre. Dans un plat disposer les courgettes, napper avec la préparation et saupoudrer de 10g de mimolette. Enfourner 20mn au crips. Recette pour 4 personnes (3pts par personne)

_________________
nouveau départ 94 kg le 13/02/12 objectif : 14 kg à perdre pour le moins 16 kg si possible.
88.100 kg le 23/03/12

Revenir en haut de page
Version imprimable de cette page
Poster un nouveau sujet Répondre au sujetRecettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Supertoinette Début du ForumLes régimes et leurs recettes «Recettes (régime) se basant sur la méthode Weight Watchers «Recette WW: Courgettes à la mimolette
Page 1 sur 1
 Sujets similaires:
 WW: Gratin de courgettes et saumon fuméWW: Gratin de courgettes et saumon fumé. 
 Flan de courgettesFlan de courgettes. 
 Recette WW: Filet mignon aux courgettes et au mielRecette WW: Filet mignon aux courgettes et au miel. 
 Cake au Thon, courgettes, poivrons et oignonsCake au Thon, courgettes, poivrons et oignons. 
 Recette WW: Soupe de courgettes au céleri et vache qui ritRecette WW: Soupe de courgettes au céleri et vache qui rit. 
 Recette WW: Colin aux tagliatelles de courgettesRecette WW: Colin aux tagliatelles de courgettes. 
 Petit gratin de courgettesPetit gratin de courgettes. 
 Recette WW: Gratin de courgettes à la feta (PP)Recette WW: Gratin de courgettes à la feta (PP). 
 Recette WW: Gratin de courgettes à la cancoillotteRecette WW: Gratin de courgettes à la cancoillotte. 
 (clic) Suite... (clic) Suite...
Revenir en haut de page


Attention ! Supertoinette.com est un site de recettes de cuisine, il ne permet pas la réalisation d'une consultation médicale, pour tout conseil médical il est impératif de consulter un médecin.
  Forums Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group  .::. Template et Personnalisation par : © BENEGIL Développement  .::. Traduction par : phpBB-fr.com
L'utilisation du site de recettes de cuisine et des forums implique l'acceptation pleine et entière des conditions d'utilisation.
Annonceurs - Publicité