[abele]

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LA RECAP DES WETWET GIRLS

récap de septembre

récap d'octobre

Récap de novembre

Récap de décembre

Récap de janvier 2009

Récap de mars

RECAP DE POIDS DES AMIES WETWET





Abèle : Assistante maternelle
Régime WW
Nombre de points : 22
Jour de pesée : le dimanche
Poids de départ : 75,500 kgs
Objectif : Passer en dessous des 70 kgs
Temps : tout doucement


Semaine du 07/03/09 : -0.400 grs soit 70.900 kgs
Semaine du 14//03/09 : pas de pesée
Semaine du 21/03/09 : pas de pesée
Semaine du 28/03/09 : pas de pesée
Semaine du 11/04/09 : pas de pesée car partie en vacances
Semaine du 18/04/09 : joker vacancier
Semaine du 25/04/09 : -0.600 grs soit 73.600 grs
Semaine du 02/05/09 : -0.600 grs soit 73.0 kgs
Semaine du 09/05/09 : pas de pesée
Semaine du 16/05/09 : pas de pesée
Semaine du 23/05/09 : -0.800 grs soit 72.600 kgs
Semaine du 30/05/09 : pas de chiffre, c'est trop la cata
Semaine du 07/06/09 : 72 kgs






Amicale : hôtesse de caisse en congé parental pour Arthur
Nombre de points WW : 21 pts
Poids de départ : 94 kilos
Objectif : 75 kgs voire 70 kgs
temps : pour l'été prochain

Semaine du 07/03/09 : - 1.400 kgs soit 79.500 kgs
Semaine du 28/03/09 : 77.500 kgs
Semaine du 20/04/09 : +0.500 grs soit 77.200 kgs
Semaine du 27/04/09 : +0.100 grs soit 77.300 kgs
Semaine du 02/05/09 : 76.600 kgs
Semaine du 09/05/09 : -1.100 kgs soit 75.500 kgs
Semaine du 16/05/09 : - 1kg soit 74.500 kgs
Semaine du 30/05/09 : 74.200 kgs
Semaine du 07/06/09 : 74.100 kgs






Bikette : Comptable
Régime WW
Nombre de points : 21
Jour de pesée : le lundi en réunion
poids de départ : 77,5 kgs
poids rêvé : 65
mais 69 ça le fera !
(et qu'elle fêtera avec une
andouillette/frites)



Semaine du 07/03/09 : inchangé

REMISE A ZERO : NOUVEAU DEPART A 77.100 KGS LE 06/04/09

Semaine du 18/04/09 : en stand by pour le moment : wink:





Barbalala : Secrétaire (en arrêt)
Suivie par une diététicienne
Nombre de points : 20
Poids de départ : 93 kgs
Poids actuel : 86 kgs
Objectif : 70 kgs
Nouveau départ à : 91 kgs

Semaine du 07/03/09 : - 1.500 kgs soit 85.500 kgs
Semaine du 28/03/09 : +0.700 grs soit 92.300 kgs

NOUVEAU DEPART AVEC NOUVELLE BALANCE : 91.800 kgs


Semaine du 11/04/09 : 92.300
Semaine du 18/04/09 92.500 kgs
Semainedu 25/04/09 : - 0.700 grs soit 91.800 kgs
Semaine du 16/05/09 : - 1 kg soit 90.800 kgs
Semaine du 23/05/09 : + 300 grs soit 91.100 kgs
Semaine du 30/05/09 : +0.700 grs soit 91.800 kgs
Semaine du 07/06/09 : -0.800 grs soit 91.0 kgs






Carlafati : Sans emploi
Régime WW
Nombre de points : 23 pts
Jours de pesée : le samedi
Poids de départ : 77.600 kgs
Objectif : 67 kgs
Premier objectif : 70 kgs pour juillet

Semaine du 07/02/09 : +0.300 grs soit 78 kgs (sûrement la mousse au chocolat)







Célinette : Agent de production
Régime Dukan le 09/08/08 >>>> 17 kgs perdus
Régime WW aujourd'hui
Nombre de points : 23 pts
Jour de pesée :
Poids actuel : 84.400 kgs

Semaine du 07/03/09 : - 0.500 grs soit 75.500 kgs
Semaine du 14/03/09 : +0.100 grs soit 75.600 kgs
Semaine du 20/03/09 : -0.600 grs soit 75 kgs
Semaine du 27/03/09 : -0.500 grs soit 74.500 kgs
Semaine du 11/04/09 : -1.800 kgs soit 72.800 kgs
Semaine du 18/04/09 + 0.800 grs soit 73.600 kgs
Semaine du 16/05/09 : - 1.800 kgs soit 72.400 kgs
Semaine du 23/05/09 : +0.500 grs soit 72.900 kgs









Cori : Assistante maternelle
Régime WW
Nombre de points : 23
Jour de pesée : le vendredi
Poids de départ : 74 kgs
Objectif : 67
Temps : pas pressée

Le 05/01/09 : 72.500 kgs






Del : Assistante administrative
Régime WW
Nombre de points : 20
Jour de pesée : le vendredi
Poids de départ : 62 kgs
Objectif : 55 kgs
Temps : le plus vite possible

Semaine du 06/03/09 : -0.600 grs soit 61.100 kgs
Semaine du 13/03/09 : -0.200 grs soit 60.900 kgs
Semaine du 20/03/09 : -0.600 grs soit 60.100 kgs
Semaine du 27/03/09 : +0.700 grs soit 60.800 kgs
Semaine du 10/04/09 : 59.200 kgs
Semaine du 17/04/09 : inchangé soit 59.200 kgs
Semaine du 24/04/09 : joker
Semaine du 01/05/09 : -0.100 grs soit 59.100 kgs
Semaine du 05/05/09 : -0.300 grs soit 58.800 kgs
Semaine du 15/05/09 : +0.600 grs soit 59.400 kgs
Semaine du 29/05/09 : - 0.600 grs soit 58.800 kgs








Eloralie : Retraitée active
Régime WW
Nombre de points : 23
Poids de départ : 86
Le 30/09 : nouveau départ après long repos : 80.900 kgs

Objectif : 5 kgs soit 75 kgs


Semaine du 07/03/09 : -1.500 kgs soit 80.500 kgs
Semaine du 16/05/09 : -0.500 grs soit 82 kgs
Semaine du 23/05/09 : Joker
Semaine du 30/05/09 : +1.200 kgs soit 83.200 kgs
Semaine du 05/06/09 : -0.800 grs soit 82.400 kgs





Fidgy : Vendeuse
Régime : fait juste attention
Poids de départ : 60 kgs
Poids actuel : 54 kgs
Objectif : maintenir son poids






Floflo : maman au foyer
Régime WW
Nombre de points par jour : 20 pts
poids de départ : 55,400
Jour de pesée : le samedi
Objectif : 50kg pour avril
Ensuite : y rester

Semaine du 07/03/09 : -1 kg soit 53 kgs





Jedypam : commerciale (en arrêt maladie)
Régime du dr Cohen
Poids de départ : 86.600 kgs
Jour de pesée : le jeudi

Semaine du 23/04/09 : +2.200 kgs soit 88.600 kgs
Semaine du 30/04/09 : -0.600 grs soit 88.00 kgs
Semaine du 16/05/09 : -0.500 grs soit 87.500 kgs
Semaine du 23/05/09 : +0.900 grs soit 88.400 kgs
Semaine du 07/06/09 : - 2.5 kgs soit 85.900 kgs





La boite à pansement : formatrice aux gestes de premiers secours
Régime WW
Nombre de point : 22 points par jour
jour de pensée : le samedi (ou lundi si j'suis de garde le WE)
mon poids de départ : 71
Objectif : 60 (mais je me contenterai de 63 si je peux pas faire mieux
Pour le délais.....HIER

Semaine du 24/03/09 : 69.500 kgs
Semaine du 28/03/09 : -0.200 grs soit 69.300 kgs








Loona : Maman au foyer
Régime WW
Nombre de points : 19
Poids de départ : 79.500 kgs
Objectif : 60 kgs


Semaine du 07/03/09 : - 0.700 grs soit 64.100 kgs
Semaine du 14/03/09 : +0.100 grs soit 64.200 kgs
Semaine du 21/03/09 : -0.600 grs soit 63.600 kgs
Semaine du 28/03/09 : -0.200 grs soit 63.400 kgs
Semaine du 11/04/09 : 63.100 kgs
Semaine du 18/04/09 : 64.0 kgs kgs
Semaine du 25/04/09 : -1.200 kgs soit 62.800 kgs
Semaine du 02/05/09 : -1.100 kgs soit 61.700 kgs
Semaine du 07/05/09 : -0.300 grs soit 61.400 kgs
Semaine du 16/05/09 : -1.600 kgs soit 59.800 kgs >>>>>OBJECTIF ATTEINT ET DEPASSE
Semaine du 23/05/09 : inchangé soit 59.800 kgs à cause des popcorns
Semaine du 30/05/09 : -0.500 grs soit 59.300 kgs
Semaine du 07//06/09 : - 0.900 grs soit 58.400 kgs






Luna2 :
régime WW
Nombre de points : 19 pts
Poids de départ 96 kgs
poids aujourd'hui 55/56
Objectif : se maintenir






Mama31 : secrétaire médicale
régime WW
Nombre de points : 21
Jour de pesée : le jeudi
Poids de départ : 84 kgs
Objectif : passer en dessous des 80 kgs

Semaine du 07/03/09 : -0.500 grs soit 85.0 kgs
Semaine du 28/03/09 : + 1kg soit ?





Maryse : responsable du personnel
Régime WW
Nombre de points :24
Jour de pesée : le lundi
Poids de départ : 101,3 ce matin (le 02/02/09)
Objectif : 70 Kgs et moins (si elle peut y arriver sans avoir faim)

Semaine du 02/03/09 : +0.200 grs soit 97.600 kgs
Semaine du 09/03/09 : -2.100 kgs soit 95.500 kgs







Mimi13 : en pré retraite
régime WW
Nombre de points : 18 pts
Jour de pesée : le samedi
Poids de départ le 1/05/2008 : 70.300 kgs
le 20/12/08 : 65.100 kgs
le 19/01/09 : 66.400 kgs
Objectif : 56.0 kgs
Temps : pour cet été


Semaine du 07/03/09 : -0.400 grs soit 63.400 kgs
Semaine du 14/03/09 : inchangé
Semaine du 21/03/09 : -0.400 grs soit 63.0 kgs
Semaine du 28/03/09 : -0.400 grs soit 62.600 kgs
Semaine du 11/04/09 : 61.600 kgs
Semaine du 18/04/09 : + 1.200 kgs soit 62.800 kgs
Semaine du 25/04/09 : -0.600 grs soit 62.200 kgs
Semaine du 02/05/09 : inchangé soit 62.200 kgs vive les marshmallow
Semaine du 06/05/09 : -0.600 grs soit 61.600 kgs
Semaine du 09/05/09 : en vacances chez Pépi
Semaine du 16/05/09 : en vacances chez pépi






Miss B : Aide à domicile
Régime WW
Nombre de points : plus de comptage actuellement
jour de pesée : le vendredi
Poids de départ : 68.600 kgs

Le 05/01/09 : 67.800 kgs

Semaine du 07/03/09 : Joker
Semaine du 14/03/09 : -1.100 kgs
Semaine du 21/03/09 : -0.600 grs soit 65.900 kgs
Semaine du 27/03/09 : +800 grs soit 66.700 kgs
Semaine du 24/04/09 : + 0.400 grs soit 66.900 kgs






Miss Poker : Assistante maternelle
Régime WW (assiste aux réunions)
Nombre de points : 23
jour de pesée : le jeudi en réunion et le samedi à la maison
Poids de départ : 102,8kgs
Poids actuel : 92,7
Objectif : 80 kgs pour le 14 juillet


Semaine du 07/03/09 : -0.500 grs soit 87.0 kgs
Semaine du 14/03/09 : +0.300 grs soit 87.300 kgs
Semaine du 21/03/09 : 86.200 kgs
Remise à plat le 28/03/09 à 89.400 (pesée officielle de WW, le jeudi soir)
Semaine du 23/04/09 : +2.200 kgs soit 90.0 kgs
Semaine du 02/05/09 -2.0 soit 88.0 kgs
Semaine du 07/05/09 : -0.200 grs soit 87.800 kgs kgs
Semaine du 14/05/09 : +0.100 grs soit 87.900 kgs
Semaine du 21/05/09 : -1.100 kgs soit 86.800 kgs
Semaine du 28/05/09 : +0.200 grs soit 87.0 kgs
Semaine du 04/06/09 : -0.700 grs soit 86.300 kgs





pépette : préparatrice de commandes
Régime WW
Nombre de points : 23 points
jour de pesée : le samedi
poids de départ 84,2
Objectif : 74 kgs en juin

Semaine du 28/02/09 : -0.400 grs soit 81.900 kgs
Semaine du 07/03/09 : -1 kg soit 80.900 kgs
Semaine du 14/03/09 : +0.500 grs
Semaine du 21/03/09 : -0.500 grs soit 80.900 kgs
Semaine du 11/04/09 : 79.900 kgs
Semaine du 18/04/09 : -0.400 grs soit 79.500 kgs
Semaine du 25/04/09 : inchangé soit 79.500 kgs
Semaine du 02/05/09 : -0.300 grs soit 79.200 kgs
Semaine du 30/05/09 : -0.200 grs soit 79.800 kgs
Semaine du 07/06/09 : - 0.100 grs soit 79.700 kgs






Pépi24 : Hôtesse de caisse actuellement en congé parental de 3 ans pour
élever un et une
Régime WW
Nombre de points : 18
Poids de départ : 75 kgs
Objectif : 65 kgs voire 63/62 kgs
Temps : Pour Avril 2009 afin de partir en République dominicaine et porter de jolis bikinis


Semaine du 07/03/09 : + 0.400 grs soit 65.0 kgs
Semaine du 14/03/09 : -0.600 grs soit 64.400 kgs
Semaine du 21/03/09 : -0.500 grs soit 63.900 kgs
Semaine du 28/03/09 : +0.400 grs soit 64.300 kgs
Semaine du 11/04/09 : +1.700 kgs soit 66.00 kgs
Semaine du 18/04/09 : -1.400 kgs soit 64.400 kgs
Semaine du 25/04/09 : + 1.300 soit 65.700 kgs
Semaine du 02/05/09 : -0900 grs soit 64.800 kgs
Semaine du 09/05/09 : -0.800 grs soit 64.0 kgs
Semaine du 16/05/09 : +0.200 grs soit 64.200 kgs
Semaine du 23/05/09 : +0.400 grs soit 64.600 kgs
Semaine du 30/05/09 : inchangé soit 64.600 kgs
Semaine du 07/06/09 : -0.700 grs soit 63.900 kgs





Petit démon : assistante maternelle
Régime WW
Participe aux réunions WW
Nombre de points : 21
Jour de pesée : samedi
Objectif : 60 kgs
Temps : sans limite
Poids de départ : 82.600 kgs

Semaine du 07/03/09 : - 0.400 grs soit 78.100 kgs
Semaine du 14/03/09 : -0.500 grs soit 77.600 kgs
Semaine du 21/03/09 : - 0.300 grs soit 77.300 kgs
Semaine du 28/03/09 : -0.300 grs soit 77.0 kgs
Semaine du 18/04/09 : 76.600 kgs
Semaine du 25/04/09 : -0.300 grs soit 76.300 kgs
Semaine du 02/05/09 : -0.500 grs soit 75.800 kgs
Semaine du 09/05/09 : + 0.600 grs soit 76.400 kgs
Semaine du 16/05/09 : -0.800 grs soit 75.600 kgs


Nouveau départ avec les réunions de WW
Départ le 10/01/09 à 83.400 kgs
Jour de pesée : le mardi

Semaine du 12/05/09 : 77.600 kgs
Semaine du 27/05/09 : -0.800 grs soit 76.800 kgs
Semaine du 03/06/09 inchangé soit 76.800 kgs
Semaine du 09/06/09 : +0.700 grs soit 77.700 kgs (après un bon coup de pied aux fesses, petit démon s'y remet à fond les ballons )






Petite fée : Assistante maternelle
Régime WW
Nombre de points : 19
Jour de pesée : le vendredi
Poids de départ : 68 kgs
Poids actuel : 64 kgs
Objectif : 60 kgs
Temps : pas de limite

NOUVEAU DEPART LE 17/11 : 65 kgs
Premier objectif 62 kgs pour

Semaine du 07/03/09 : inchangé soit 64 kgs
Semaine du 28/03/09 : 63.800 kgs
Semaine du 03/06/09 : 63.800 kgs




Poly styrène : maman au foyer pour le moment
Régime WW
Nombre de points : 22
Jour de pesée : le samedi
poids de départ 80kg
poids actuel : 78.2
objectif1 : 70kg


Semaine du 07/03/09 : - 0.400 grs
Semaine du 14/03/09 : 78.0 kgs
Semaine du 28/03/09 : - 1 kg soit 76.400 kgs
Semaine du 11/04/09 : 74.500 kgs
Semaine du 18/04/09 : - 1.500 kgs soit 73.0 kgs







Sasamimi : secrétaire comptable en congé parental pour s'occuper de
Régime WW
Nombre de points : 23
Jour de pesée : le samedi
Poids de départ : 92.100 kgs
Objectif : 65 kilos (voir 60 !) avec comme 1er objectif arrivé à 85 kilos

Semaine du 06/03/09 : - 1.300 kgs soit 89.200 kgs
Remise à Zéro : semaine top départ à 90.400 kgs
Semaine du 27/04 : 92.700 kgs
Semaine du 02/05/09 : -1.200 kgs soit 91.500 kgs
Semaine du 09/05/09 : - 0.300 grs soit 91.200 kgs
Semaine du 16/05/09 : - 1 kg soit 90.200 kgs
Semaine du 23/05/09 : +0.200 grs soit 90.400 kgs
Semaine du 30/05/09 : -0.300 grs soit 90.100 kgs








Velourette : Vendeuse en boulangerie
Régime à sa manière
Poids de départ : 58,200 kgs
Poids actuel : 47 kgs
Objectif : 47 kgs pour cet été

Semaine du 20/01/09 : entre 48 et 49 kgs
Semaine du 07/02/09 : 49 kgs

perte de septembre

poids d'octobre



Perte de poids de novembre

Perte de poids pour Janvier 2009

Perte de poids pour février 2009 : 26.400 kgs


Abele : - 2.200 kgs
Amicale : -3.800 kgs
Bikette : -0.500 grs
Barbalala : - 1kg
Célinette : -2.200 kgs
Eloralie : -0.500 grs
Floflo : -1.400 kgs
Loona : - 4kgs
Maryse : - 1kg
Mimi : -1.200 kgs
Miss b : -1.200 kgs
Pépette : -2.300 kgs
Pépi : - 2kgs
Petit démon : - 2kgs
Sasamimi :-1.300 kgs

[miss poker]

Les recettes de "l'amitié chez les ww girls"

*Menus 1ere semaine ww

*Menus 2eme semaine ww

*Nouvelle 1ere semaine ww

*Nouvelle 2eme semaine ww

*Nouvelle 3eme semaine ww




*Menus de septembre 2008

*Menus d'Octobre 2008


*Menus de Novembre

*Menus des Fêtes 2008

*Menus de Janvier 2009

*Menus du 09 au 15 Février Abèle

*Menus du 05 Mars au 13 Mars Pépi

*Menus du 16 Mars au 22 Mars Pépi

*Menus du 23 Mars au 29 Mars Pépi

* Menus du 30 Mars au 5 Avril Pépi

*Menus du 4 Avril au 10 Avril Miss Poker

*Menus du 12 Avril au 17 Avril Pépi

*Menus du 24 Avril au 1er Mai Pépi

*Menus du 02 Mai au 09 Mai Pépi



menus Del
Menus du soir Bikettes

Comment calculer vos pts journaliers

les recommandations quotidiennes

les habitudes gagnantes de Miss Poker

La bousculade de pts DEL

la listes des aliments à satiété à 3pts


la liste des aliments à satiété à 4pts

[loona31]

[celinette67]

Mimi et bien tu es bien équipé en balance.Mais pas bien tu te pèse de trop. Moi aussi j'ai fait comme toi mais il faut que tu arrête c'est pas bon pour le Moral.




Petite fée.

[miss poker]

quelle honte,j'ai oublié.....

Petite soeur!!

je le remets car on a changé de post on en est au N°9

Bonjour sasa bonne balade à Dijon,j'espère que tout va bien pour Sarah!!
Jedypam ben dis donc quel gadin,tu as du avoir une de ces frousse!!
heureusement que papa et maman sont là
aller je continue ma popotte purées,carottes vapeur et escalope de poulet grillé,ensuite je vais faire mes chambres!

[MIMIE13]

POUR TOI PTITE FEE




JOYEUX ANNIVERSAIRE, attention à ne pas trop l'arroser quand même avec ta gentille soeurette.

[Miss B]

joyeux anniversaire Petit'Fée

[MIMIE13]

[la petit'fée]

[abele]

bonjour les belles

avant toute chose un immense et très très Joyeux anniversaire à mon amie

PETITE FEE

Et attention ! pas d'abus car ta soeur est bien remotivée...ou alors complètement WW

je t'embrasse bien fort ma poulette

bon sinon les belles, comment allez vous ? moi ça va bien

Ce matin, il semblait faire beau ; grand soleil et ciel bleu mais les nuages sont accourus très vite et là c'est pas beau du tout.....

ma bikette, J - 4

Jedy, ben dis donc, tu n'as pas fait semblant de vautrer.....tu aurais pu te faire sacrément mal quand même......

Mimi, trois balances....moi j'en ai 4 mais je n'en utilise qu'une seule et qu'une fois par semaine....va falloir te désintoxiquer...car là tu es accroc ma belle..

Sasa comment ça va ma belle ? pas trop rêvé de poulpes la nuit dernière ; hier soir, en y repensant, je riais toute seule....

quelle bande de folles, on fait.....

bon allez, je vous embrasse toutes bien fort ; je vais mettre Marion au lit, car elle s'endort sur son tapis

à plus tard les belles

[abele]

Miss Poker,

pour les biscuits, oui je confirme qu'ils sont à 1 pt le biscuit ; c'est que j'avais calculé ! ils sont par deux ; moi ça me va bien. C'est un bon compromis et après ça, je ne suis pas tentée d'aller voir ailleurs

[la petit'fée]

[petit demon]

un petit bonjour rapide a tout le monde, pour vous dire que tout va bien, je vais aller preparé mon poisson a la provencale et le riz, je repasse cet-aprem

a ma petite fée adorée
a plus tard les belles

[Sasamimi]

Bon Anniversaire PTITE FEE, je te souhaite une journée remplie de bonheur !

Gros bisous

[pépi24]

Bonjour les poulettes ...comment çà va ..entre les pouples ..les fesses à l'air et la marche à pied qui fait perdre 8 kg ..je crois bien qu'ont va prendre les ww girls pour des gagas
Bon pas de réveils nocturne ..mais j'ai vu sur le calendrier que samedi dernier il y avait lune noire ...ce ci explique que ma fifille était si ch**nte

Les filles pas la peine de convaincre Mimi ...je la connait bien et elle est très TETUE !!!!! oui oui Mme ..alors seule solution je vais dire à mon papa de lui planquer les ...heu 3 balances et de la ressortir que le samedi matin !!!!
Moi aussi avant je me pesait tous les matin et depuis mon retour de vacances je la range au placard et la ressort que le samedi (...des fois je triche je la sort une fois dans la semaine !)

Et pis aussi UN BON ANNIVRSAIRE à ma Petite Fée
je boirais un coup à ta santé ma belle (...heu un coup d'eau ba oui pas d'alcool en régime quand même )

Pas le temps de pipletter plus les filles parce qu'entre le ménage ; la popotte ; les lessives et la fifille et ben je suis DEBORDEE de boulot !