[Thara]

ça va et vous?
peu mangé auj, pas faim.. je cherche une idée pour le diner là...
félicitations pour ton boulot c cool!

[marie1492]

Bonjour les filles

hier 1er cours de danse et bien c'etait super sympa beaucoup de monde mais bien.

on a bien rit mais aussi bien dansé quand meme

bonne journée a toutes

[Thara]

ce soir je suis lessivée! dure journée pour moi auj avec du boulot des bornes bref! je ne vais pas tarder à aller me coucher!

niveau alimentation... c'est dingue comment je mange moins qu'avant! ça ne me fait plus envie tout le nutella, le coca.. je n'ai plus envie en ce moment de me remplir, d'avoir toujours le ventre plein...
ce soir c'était pizza au saumon!

bon aller encore une journée de boulot, les courses demain soir et hop we!

comment vous allez les filles?

[laurelea]

moi grosse creve la, sinon pas faim
donc sa va

[marie1492]

bonjour

moi aussi j'ai la creve c'est super fatiguant de plus mercredi nous avons eu les 1er cours de danse c t super.

voila pour la nourriture je fais attention a ce que je mange et je ne mange plus entre les repas c'est deja bien

je ne me suis pas pesée j'attends un peu

bonnne journée et bon week end

[laurelea]

repose toi bien marie

moi sa va un peu mieux, moins malade aunjourd'hui juste mon fils qui vient de vomir, mais bon, a force j'ai k'habitude !

je suis en train de cogiter sur mon futur tattoo, et faut que j'obtienne du resultat rapidement parce que j'ai vraiment envie de le faire

[marie1492]

bonjour

j'ai passé un super week end dans le loir et cher chez les amis de mes beaux parents que du soleil c'etait super

nous avons mangé des légumes du jardin et des fruits du verger

on s'est regalé et bien reposé mais nous voila de retour sur paris pour reprendre le boulot demain et oui tout a une fin

mais dans un mois nous serons dans l'avion direction la réunion

bonne soirée a bientot marie

[velourette]

Haaaan lala Marie ! Tu vas à la Réunion ! Je suis originaire de là bas! Et mon île me manque énormément ... Mon île et ses spécialités gastronomiques ... Boucané, bouchons, saucisses fumées ... miam ! Tu vas bien te régaler ! C'est la première fois que tu y vas ou pas?


Bon, de mon côté, un peu fatiguée ... La reprise est dure dure! Pas travaillé depuis le mois de Décembre, et les journées continues: 7H 13H 15H30 20H, levée 5H, me mettent un peu K.O. J'ai même réussi à m'endormir devant prison break, c'est vous dire

Côté alimentation, je ne sais pas trop, je dirais que le soir je suis tellement fatiguée que j'ai tendance à ne pas m'écouter ... Enfin, on verra bien, pas le moment de se peser, je suis dans la mauvaise période du mois, alors je sais que je pèserais forcément plus!

laurelea jespère que ton rhume s'est un peu guéri quand même ...

Thara, tu verras, le nutella, ça te reprendra par période

Allez, je vais pas tarder à aller bosser, @ plus !!!

[marie1492]

coucou

oui c'est la 1ere fois que je vais a la reunion et nous allons a st joseph

mais mon ami est amoureux de cette ile et c'est la 5ème fois qu'il y va son souhait serais d'y habiter a la retraite.

nous resterons 15 jrs avec mes enfts et mon ami nous partons le 28 octobre je penserais a toi quand je serais labas

bon courage pour le boulot et bonne journée

[Thara]

salut!

honte à moi ça fait un moment que je ne suis pas passée!
je suis allée à la réunion il y a 5 ans c'est un reve cette ile j'espère y retourner!

bon niveau zermati ... ça fait une semaine que j'ai très faim et que je n'arrive pas à suivre mon appétit résultat j'ai repris du poids: 61.2 ce matin! je suis vraiment trop nulle!
bon je m'y remet comme il faut dès demain parce que c'est vraiment trop dommage de lacher comme ça!
c'est donc reparti!


comment vous allez?
moi mieux niveau moral... un peu de mal avec le boulot et la région toujours... je reve de rentrer chez moi de trouver enfin un boulot là bas mais à ce jour... ça mort pas malgré des 100 aine de courriers et réponses au peu d'annonces qu'il y a ....
je suis en vacances dans 2 semaines je rentre donc qq jours chez mes parents l'homme n'ayant pas lui de congés!
enfin en tout cas une pause d'une semaine de vacances va me faire du bien là j'en ai ras le bol!


et vous?

[Thara]

C'est triste ici ya personne!

Bon j'ai repris ce matin (mm poids qu'hier!)!
un thé à 11h et une salade pdt, tomate, salade vinaigrette ce midi.. pas super faim donc.. on en profite!

Et vous ça va?

[perle2lune13]

Bonjour les filles !

J'ai essayé plusieurs fois zermati. Non, c'est pas tout à fait exact. J'suis + la méthode du Dr Apfeldolfer mais en fait j'y arrive pas.
J'ai toujours envie de pâtes, de mc do, de si de là ... et au final ben ni je maigris ni je grossis.
Grâce à apfeldolfer & à mon soutien psychiatrique (je suis suivie par un psy) j'ai réussi à éradiquer les crises de boulimie, c'est déjà pas mal non ?
Maintenant, ce que je voudrais c'est réellement perdre du poids.

Comment faites vous ?

[laurelea]

salut les filles

perle2lune, aucun choix que de t'occuper, te faire plaisir et ecouter ta faim!

perso super, je me suis fait mion tatouage n, je m'ecoute, je fonds je suis contente, seule difference je mange quasi plus de sucre rapide parce que j'en ai pas sous la main et a vrai dire sa me manque pas tellement et surtout je suis tout le temps en vadrouille

deja cet heure de sport cet semaine, encore une bonne heure ce soir ! sa defoule et surtout je suis en repos, et j'ai mon fils demain pour le we ! j'ai enfin trouvé un equilibre qui me convient

thara le boulot ?

velourette ce nouveau taf ?

[laurelea]

alors y a personne !


anna des news, comment tu vas ?
perso toujours ok, hier un peu decu du coup j'ai un peu mangé par envie et non par faim mais tout va bien
poids stable autant continuer je suis sure que je peux encore perdre, suffit d'un peu d'ecoute

[laurelea]

toujours personne !

quest ce qui se passe ?


je vais pas parler toute seule