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Blanc de poulet au gingembre et au miel

   
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Blanc de poulet au gingembre et au miel

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AuteurMessage
mananoke
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Messages: 106
L0calisation: Toulon - Côte d'azur

Posté le: 26 Avr 2009 [18:07]     Sujet : Blanc de poulet au gingembre et au miel
Bonjour
Voici une nouvelle recette testée ce jour, poulet au gingembre avec du miel, du sucre et du citron. Un régal...

Ingrédients :
des aiguillettes de poulet
du gingembre en poudre
1 oignon
3 C.à.S de miel
2 C.à.S de sucre roux
1/2 citron vert
Huile
Préparation :

Mettre de l'huile dans une poêle, faîtes cuire le poulet.
Quand il est cuit, le retirer.
Mettre dans la poêle, l'oignon coupé très fin, le miel, le sucre et le citron.
Faîtes revenir tous doucement 5 min.

Rajouter le poulet, faîtes chauffer 8 min.

Servir de suite avec des pâtes ou du riz... Un peu de Magie

_________________
Bon petit plât.

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