[laura-lys]

Bonjour!

J'ai commencé le régime WW lundi 20 avril, j'ai 24 ans et j'ai le droit à 18 points par jour.

Je pesait lundi 69,4kg et j'aimerai retomber à 55kg soit un total (si mes comptes sont exacts ) de 14kg! Je ne me fixe pas de limite de temps et je sais très bien que cela pourra prendre quelques mois (pas trop quand même j'espère!). J'avais entrepris la méthode WW il y a quelques années qui m'avait fait perdre 7kg (repris malheureusement car je n'ai plus fait attention du tout).

J'aimerai bien pouvoir trouver l'entraide et des idées sympa, dans la mesure où je n'ai pas osé m'intégrer dans un groupe déjà constitué

J'aimerai qu'on puisse mettre nos repas etc...faire un petit journal en fait...

A bientôt!
Laura.

[cécélagourmande]

Coucou!

Moi aussi j'ai débuté le 20! Et j'ai beaucoup plus que toi à perdre mais bon... J'ai 24 points autant dire que j'ai plus faim le soir

Je te souhaite bon courage!

Je ne pense pas avoir le temps de suivre un post tous les jours mais je serai dans les parages

Bye

[laura-lys]

Coucou!

Merci d'être passé

Je te souhaite bon courage également

Demain c'est le jour de la pesée pour moi... on verra le verdict hihihihi

Bye bye

[sarakay]

Salut les filles
je me joins à vous aussi. En fait, au début du régime : 78,200; ET là ma pesée est demain. Mais entre tps, j'ai eu un séjour de vacances qui a été ingérable (pension complète........), donc, cata qd je suis remontée : 76,200. Verdict demain. Je me suis d'abord fixée com objectif, 69 kgs, mais le mieux serait 65 OU MEME MOINS. Mais bon verra comment je tiens. Bises les filles!

[cécélagourmande]

Coucou!

Alors? heureuse

Moi pas de pesée avant une quinzaine, je ne veux pas me décourager

[sarakay]

Coucou!
Ce matin la balance m'a affichée le poids d'avant mes vacances et là franchement trop heureuse...
Motivation remontée à block!
Bye a tout a l'heure et bonne journée!

[laura-lys]

sarakay je suis contente que tu te joignes à nous Tu vois comme quoi il ne faut pas trop s'en vouloir lorsqu'on fait qqs écarts! Je suis contente pour toi!

cécélagourmande je me suis pesée ce matin, et là quel bonheur!! 65,8 Ca fait presque 4kg en 1 semaine! Mais bon, je sais que c'est le début et que ça va aller moins vite dans les semaines à venir! Mais comme dis la chanson : c'est bon pour le moral c'est bon bon...!

J'ai fait aujourd'hui l'acquisition d'une machine à pain! Mmmm du bon pain tout frais pour le matin, ça va être génial et 2 tranches---2 points!

Mon menu d'aujourd'hui était:

Petit déjeuner
6CS de céréales Specxxxxx K 2p
Café +un peu de lait 0.5p
Yaourt aux fruit 0% 1p

Déjeuner (au restaurant)
Salade de poulet/ asperges (je compte9,5p car il y avait de la crème fraîche de la vinaigrette ect...)

Collation
Poire 0p

Dîner
Filet de Sole en papillote (avec poivrons, tomates, oignons etc...) 1,5p
Riz 4CS 2p
Fruit 0p

Et vous?

A tout à l'heure!

[cécélagourmande]

[sarakay]

Coucou
quelle recette utilisez vous avec votre map
Une spéciale wet wet ou pas

[cécélagourmande]

[sarakay]

Coucou, tu me donnes ta recette ca a l'air bon!

[cécélagourmande]

[laura-lys]

Coucou!

Mmmmm il a l'air trop trop bon ton pain tomates mozarella Merci pour la recette!

J'ai démoulé mon premier pain hier soir, et j'en ai mangé ce matin 2 tranches, mais tu as raison, je pense qu'il faut mieux compter 2 points par tranche par ça tient bien au ventre

Je reviendrai ce soir faire la récap de ma journée!

Passez une excellente journée les filles

ps: cécélagourmande j'espère que ton bout de chou va mieux

[Réussite]

Bonjour,

Je viens de tomber sur ton post Laura Lys! C'est marrant j'ai le même objectif que toi et le même poids de départ!

Est-ce que vous m'accepteriez sur votre post si sympathique?

Bonne journée.

[cécélagourmande]

Coucou LauraLys!

Merci de demander des news de ma puce! Elle va bien aujourd'hui!

Tu as passé une bonne journée?

Réussite

Pour moi c'est avec plaisir