christal Membre Hyper Génial


Age: 36 Zodiaque: Signe Chinois:  Sexe: Inscrit le: 29 Déc 2003 Messages: 681 L0calisation: Liège, Belgique
| Posté le: 17 Jan 2004 [00:13] Sujet : Dés de dindonneau à la sauce au gingembre | |
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Dés de dindonneau à la sauce au gingembre
Pour deux personnes
Préparation : 30 min. Environ 410 kcal par portion - Accompagnement : riz
3-4 champignons chinois ramollis
250 g de blanc de dindonneau,
fécule de mais
1/2 càc de poivre moulu
1/2 càc de poudre cinq-épices
2càs d'huile d'arachide, 2 piments
2 gousses d'ail, 4 oignons de printemps
1/2 càs de gingembre frais
75 ml de vin de riz, 125 ml de bouillon de volaille
1 à 2 càs de sauce soja
Emincer les champignons, couper le dindonneau en morceaux. Mélanger la fécule, les cinq-épices et le poivre, tourner la viande, faire cuire et assaisonner.
Hacher le piment et l'ail, couper les oignons de printemps en morceaux, cuire le tout avec le gingembre, allonger avec le bouillon, la sauce et le vin, lier et assaisonner.
Bon appétit
Christal
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