jonquille27
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|  Posté le: 08 Mar 2009 [21:56] Sujet : Composée Hawaïenne | |
| Recette de cuisine minceur Composée hawaïenne 65 calories par personne
Nombre de personnes: 2
Temps de préparation: 10
Temps de cuisson: 0
Catégorie: Entrees
Difficulté: Facile
Calories par personnes: 65 =
0 pt par personne
Ingrédients
Pour la salade:
+ 300 g de laitue
+ 1 petite tranche d'ananas frais
+ 100 g de coeurs de palmier en conserve au naturel
+ Cerfeuil ciselé
Pour la sauce :
+ 1/2 yaourt nature 0% de M.G.
+ 1/2 citron
+ Zeste râpé
+ Sel et poivre
Préparation Composée hawaïenne
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